Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Bơ Đậu Hũ Đơn Giản, Cực Thơm Ngon
Salad Bơ Đậu Hũ yêu thích

Salad Bơ Đậu Hũ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hải Yến

Cách Làm Salad Bơ Đậu Hũ Đơn Giản, Cực Thơm Ngon

Chán các món salad hàng ngày rồi, bạn có thể đổi món salad mới mang hương vị ngậy của bơ và đậu hũ hòa quyện vào nhau, vừa tốt cho sức khỏe lại ăn chay được nữa nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Miếng

Đậu hũ non

1 Trái

Trái bơ

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

1/3 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

Mè trắng

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

100 Gr

Ngò rí

100 Gr

Hành lá

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ non rửa sạch, cắt miếng vuông, nhỏ, để ráo nước. Trái bơ cắt làm đôi, dùng dao khứa ruột bơ thành những miếng hình vuông, lật ngược trái bơ lại để lấy ruột bơ.
Đậu hũ non rửa sạch, cắt miếng vuông, nhỏ, để ráo nước. Trái bơ cắt làm đôi, dùng dao khứa ruột bơ thành những miếng hình vuông, lật ngược trái bơ lại để lấy ruột bơ. Đậu hũ non rửa sạch, cắt miếng vuông, nhỏ, để ráo nước. Trái bơ cắt làm đôi, dùng dao khứa ruột bơ thành những miếng hình vuông, lật ngược trái bơ lại để lấy ruột bơ.

* Bước 2

Ngò rí, hành lá rửa sạch, cắt nhỏ còn mè trắng rang qua trên chảo nóng cho thơm.
Ngò rí, hành lá rửa sạch, cắt nhỏ còn mè trắng rang qua trên chảo nóng cho thơm. Ngò rí, hành lá rửa sạch, cắt nhỏ còn mè trắng rang qua trên chảo nóng cho thơm. Ngò rí, hành lá rửa sạch, cắt nhỏ còn mè trắng rang qua trên chảo nóng cho thơm.

* Bước 3

Tiếp theo, cho ruột trái bơ, đậu hũ non, nước cốt chanh, muối, dầu mè, ngò rí, hành lá vào tô, trộn đều.
Tiếp theo, cho ruột trái bơ, đậu hũ non, nước cốt chanh, muối, dầu mè, ngò rí, hành lá vào tô, trộn đều.

* Bước 4

Cho món ăn ra đĩa, rắc mè trắng lên là món salad đã hoàn thiện rồi! Nhìn ngon mà hấp dẫn phải không?
Cho món ăn ra đĩa, rắc mè trắng lên là món salad đã hoàn thiện rồi! Nhìn ngon mà hấp dẫn phải không? Cho món ăn ra đĩa, rắc mè trắng lên là món salad đã hoàn thiện rồi! Nhìn ngon mà hấp dẫn phải không?

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Salad bơ đậu hũ Đậu hũ non Trái bơ Nước cốt chanh Muối Mè trắng Dầu mè Ngò rí Hành lá

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Bơ Đậu Hũ Salad Bơ Đậu Hũ
sao : Hải Yến
Bánh Bao Hình Chú Heo Bánh Bao Hình Chú Heo
sao : Hải Yến
Salad Trái Cây Salad Trái Cây
sao : Hải Yến
Thịt Ba Chỉ Quay Thịt Ba Chỉ Quay
sao : Hải Yến

Món ăn tương tự

Salad Bơ Đậu Hũ

Salad Bơ Đậu Hũ
Salad Đào Với Hạt Hồ Đào

Salad Đào Với Hạt Hồ Đào
Salad Cà Tím

Salad Cà Tím
Salad Rau Mầm Trộn Bún

Salad Rau Mầm Trộn Bún
Salad 3 Tầng

Salad 3 Tầng
Salad Dưa Leo Chua Ngọt

Salad Dưa Leo Chua Ngọt
Salad Trái Cây

Salad Trái Cây
Salad Bò Áp Chảo

Salad Bò Áp Chảo
Trái Cây Trộn

Trái Cây Trộn
Salad Khoai Tây

Salad Khoai Tây
Salad Tôm Cà Chua

Salad Tôm Cà Chua
Salad Gà Nấm Đậu Hà Lan

Salad Gà Nấm Đậu Hà Lan
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne