Trang chủ Công Thức Rau câu dưa hấu sữa Cách Làm Rau Câu Dưa Hấu Sữa Ngọt Ngào Thơm Ngon

Rau Câu Dưa Hấu Sữa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phàm Trương

Cách Làm Rau Câu Dưa Hấu Sữa Ngọt Ngào Thơm Ngon

Những miếng dưa đỏ mọng, mát lạnh sẽ xua tan cái nóng mùa hè trong tích tắc. Thay vì ăn dưa hấu, bạn có thể biến tấu ra một món ăn giải nhiệt nữa là rau câu dưa hấu sữa nè! Chẳng khó như bạn nghĩ đâu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/3 Trái

Dưa hấu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa hấu gọt bỏ vỏ, dùng muỗng múc thành viên tròn hoặc cắt miếng vuông tùy thích.
Dưa hấu gọt bỏ vỏ, dùng muỗng múc thành viên tròn hoặc cắt miếng vuông tùy thích.

* Bước 2

Ngâm lá gelatin vào nước lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, nấu cách thủy cho lá gelatin tan chảy.
Ngâm lá gelatin vào nước lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, nấu cách thủy cho lá gelatin tan chảy. Ngâm lá gelatin vào nước lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, nấu cách thủy cho lá gelatin tan chảy.

* Bước 3

Hòa tan 150ml sữa tươi với 1/3 lượng gelatin, 80gr đường, đổ vào ly. Đợi khoảng 15 phút cho hỗn hợp đông lại.
Hòa tan 150ml sữa tươi với 1/3 lượng gelatin, 80gr đường, đổ vào ly. Đợi khoảng 15 phút cho hỗn hợp đông lại.

* Bước 4

Cuối cùng, pha 20gr đường và phần gelatin còn lại với 20ml nước sôi. Xếp dưa hấu lên trên hỗn hợp sữa, gelatin đã đông, đổ nước đã pha vào là có thể thưởng thức. Sẽ ngon hơn khi bạn ăn lạnh đấy!
Cuối cùng, pha 20gr đường và phần gelatin còn lại với 20ml nước sôi. Xếp dưa hấu lên trên hỗn hợp sữa, gelatin đã đông, đổ nước đã pha vào là có thể thưởng thức. Sẽ ngon hơn khi bạn ăn lạnh đấy! Cuối cùng, pha 20gr đường và phần gelatin còn lại với 20ml nước sôi. Xếp dưa hấu lên trên hỗn hợp sữa, gelatin đã đông, đổ nước đã pha vào là có thể thưởng thức. Sẽ ngon hơn khi bạn ăn lạnh đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne