Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp Xào Trứng Muối
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phàm TrươngCách làm Bắp Xào Trứng Muối thơm béo trong tích tắc
Bạn thử thay đổi thói quen ăn vặt hàng ngày bằng món bắp xào trứng muối xem sao nhé! Chỉ mất khoảng 30 phút là bạn có được một món ăn lạ, ngon và giống hệt ngoài tiệm rồi. Vừa đảm bảo vệ sinh mà lại chẳng mất công đi đâu xa.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBắp hột
Trứng vịt muối
Bột mì
Rượu trắng
Dầu ăn
Hạt nêm
Tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trứng vịt muối tách lấy lòng đỏ trứng, cho vào chén, thêm 1 muỗng cà phê rượu trắng, hấp chín.
* Bước 2
Tiếp theo, nghiền nát lòng đỏ trứng vịt muối. Rắc bột mì lên bắp hột, trộn đều.
* Bước 3
Cho bắp hột qua rây để lọc bớt bột. Làm nóng dầu ăn trong chảo, cho bắp hột vào xào chín, vớt bắp hột ra, để ráo dầu.
* Bước 4
Tiếp tục dùng chảo đó, cho trứng muối đã nghiền nát vào, xào khoảng 3 phút rồi cho bắp hột vào chung, đảo đều.
* Bước 5
Nêm hạt nêm, tiêu cho vừa ăn. Múc ra đĩa, mùi thơm của bắp hột kết hợp với trứng muối khiến bạn càng ăn càng thèm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne