Đùi Gà Nướng Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quốc Khánh

Cách làm đùi gà nướng giòn

Món đùi gà nướng giòn chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích mê trong đêm mừng Giáng sinh cho mà xem! Hãy cùng vào bếp trổ tài nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/4 Muỗng cà phê

Muối

5 Muỗng cà phê

Bột tỏi

1 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch, rồi đặt lên khay, để vào tủ lạnh ít nhất 3 tiếng hoặc qua đêm, không bọc để da gà khô lại. Tuy nhiên có thể bỏ qua phần này và tẩm ướp tất cả các loại gia vị vào đùi gà.
Đùi gà rửa sạch, rồi đặt lên khay, để vào tủ lạnh ít nhất 3 tiếng hoặc qua đêm, không bọc để da gà khô lại. Tuy nhiên có thể bỏ qua phần này và tẩm ướp tất cả các loại gia vị vào đùi gà. Đùi gà rửa sạch, rồi đặt lên khay, để vào tủ lạnh ít nhất 3 tiếng hoặc qua đêm, không bọc để da gà khô lại. Tuy nhiên có thể bỏ qua phần này và tẩm ướp tất cả các loại gia vị vào đùi gà.

* Bước 2

Chuẩn bị lò nướng ở nhiệt độ 425 độ F. Đặt một chiếc khay dưới giá nướng. Xếp đùi gà lên giá nhưng không xếp chồng lên nhau. Khi nướng mỡ của đùi gà sẽ chảy xuống khay hứng bên dưới.
Chuẩn bị lò nướng ở nhiệt độ 425 độ F. Đặt một chiếc khay dưới giá nướng. Xếp đùi gà lên giá nhưng không xếp chồng lên nhau. Khi nướng mỡ của đùi gà sẽ chảy xuống khay hứng bên dưới. Chuẩn bị lò nướng ở nhiệt độ 425 độ F. Đặt một chiếc khay dưới giá nướng. Xếp đùi gà lên giá nhưng không xếp chồng lên nhau. Khi nướng mỡ của đùi gà sẽ chảy xuống khay hứng bên dưới.

* Bước 3

Nướng đùi gà cho đến khi chín, da giòn. Nướng tổng thời gian khoảng 40-45 phút nhưng sau 20 phút thì lật đùi gà 1 lần.
Nướng đùi gà cho đến khi chín, da giòn. Nướng tổng thời gian khoảng 40-45 phút nhưng sau 20 phút thì lật đùi gà 1 lần.

* Bước 4

Sau đó, cho đùi gà nướng giòn ra ngoài rồi thưởng thức với nước chấm nào tùy thích.
Sau đó, cho đùi gà nướng giòn ra ngoài rồi thưởng thức với nước chấm nào tùy thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne