Trang chủ Công Thức Xôi Cách làm bánh đậu xanh chiên

Bánh Đậu Xanh Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Thúy Nguyễn Thị

Cách làm bánh đậu xanh chiên

Xôi đậu xanh ăn thông thường đã ngon rồi, tuy nhiên nếu thích bạn có thể chiên giòn lên ăn cùng với tương ớt, càng ngon hơn nữa đây!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
300 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh nấu chín để nguội.
Đậu xanh nấu chín để nguội.

* Bước 2

Cho đậu xanh vào cối giã và quết nhuyễn.
Cho đậu xanh vào cối giã và quết nhuyễn.

* Bước 3

Nắm đậu xanh đã giã nhuyễn và nắn thành từng miếng tròn dẹt.
Nắm đậu xanh đã giã nhuyễn và nắn thành từng miếng tròn dẹt.

* Bước 4

Cho những miếng đậu xanh vào chảo dầu chiên đến khi vàng đều cả 2 mặt.
Cho những miếng đậu xanh vào chảo dầu chiên đến khi vàng đều cả 2 mặt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne