Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh Khoai Lang Mè
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hani TrầnCách làm bánh khoai lang mè
Bánh khoai lang tím vừa dễ ăn, lại hỗ trợ tiêu hóa, phòng trừ bệnh tật, hỗ trợ giảm cân, tội gì mà không thử nhỉ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiKhoai lang
Bột nếp
Bột mì
Mè trắng
Nước sốt mè rang
Đường trắng
Dầu ăn
Dụng cụ chế biến
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt khoanh nhỏ rồi đem hấp chín.
* Bước 2
Nghiền nhuyễn khoai lang đã chín rồi trộn với 50g bột nếp, 20g bột mì, thêm từ từ nước và nhào nhào đến khi bột mịn là được.
* Bước 3
Chia bột thành những viên nhỏ, ấn dẹp rồi cho vào mỗi miếng 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê nước sốt mè rang. Sau đó, bọc kín nhân lại rồi tiếp tục ấn dẹp xuống.
* Bước 4
Rắc mè trắng lên những miếng bột. Đun nóng 1/2 muỗng canh dầu ăn bằng chảo chống dính rồi cho các miếng bánh vào, chiên vàng đều 2 mặt.
* Bước 5
Bày trí bánh ra tô và thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne