Trang chủ Công Thức Nước chấm Cách làm nước mắm dưa leo đậu phộng

Nước Mắm Dưa Leo Đậu Phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Lạc

Cách làm nước mắm dưa leo đậu phộng

Nước mắm dưa leo đậu phộng nghe có vẻ lạ nhưng rất ngon và hấp dẫn. Thành phần chính là đậu phộng, dưa leo kết hợp với các gia vị khác như nước mắm, giấm... Thêm 1 công thức nước chấm mới vào sổ tay nội trợ rồi!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Giấm

1 Củ

Hành tím

1 Trái

Ớt

1/2 Trái

Dưa leo

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phộng rang chín, xát vỏ, giã nhỏ. Dưa leo, hành tím cắt mỏng.
Đậu phộng rang chín, xát vỏ, giã nhỏ. Dưa leo, hành tím cắt mỏng. Đậu phộng rang chín, xát vỏ, giã nhỏ. Dưa leo, hành tím cắt mỏng. Đậu phộng rang chín, xát vỏ, giã nhỏ. Dưa leo, hành tím cắt mỏng.

* Bước 2

Hòa tan 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh nước lọc, 1 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh nước cốt chanh vào, khuấy đều.
Hòa tan 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh nước lọc, 1 muỗng canh đường trắng, 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh nước cốt chanh vào, khuấy đều.

* Bước 3

Tiếp theo, cho hành tím, ớt cắt nhỏ, dưa leo, đậu phộng vào, khuấy đều.
Tiếp theo, cho hành tím, ớt cắt nhỏ, dưa leo, đậu phộng vào, khuấy đều.

* Bước 4

Nước chấm dưa leo đậu phộng đã xong. Bạn có thể chấm cùng cá chiên, ăn kèm bún đều được.
Nước chấm dưa leo đậu phộng đã xong. Bạn có thể chấm cùng cá chiên, ăn kèm bún đều được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne