Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm snack khoai lang que thơm ngon

Snack Khoai Lang Que

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Múp

Cách làm snack khoai lang que thơm ngon

Món snack khoai lang que tẩm ướp đầy đủ gia vị, đem nướng chín giòn, ăn thật thích thú. Khoai lang giòn tan trong miệng bùi bùi, ngọt ngọt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
4 Củ

Khoai lang

1 Muỗng canh

Bột bắp

2 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng cà phê

Bột quế

3 Muỗng canh

Kem Vani

1/4 Muỗng cà phê

Vani

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mở lò trước 205 độ C. Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành những que thon dài.
Mở lò trước 205 độ C. Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành những que thon dài.

* Bước 2

Trộn đều khoai lang vừa cắt với 1 muỗng canh bột bắp, 65g đường trắng, 1 muỗng cà phê bột quế và 2 muỗng canh dầu ô liu.
Trộn đều khoai lang vừa cắt với 1 muỗng canh bột bắp, 65g đường trắng, 1 muỗng cà phê bột quế và 2 muỗng canh dầu ô liu.

* Bước 3

Cho khoai đã ướp ra khay có lót sắn giấy nướng.
Cho khoai đã ướp ra khay có lót sắn giấy nướng.

* Bước 4

Cho khay vào lò nướng trong khoảng 30 phút là được.
Cho khay vào lò nướng trong khoảng 30 phút là được.

* Bước 5

Trộn đều khoai nướng với 140g đường bột và 1/4 muỗng cà phê vani rồi cho ra đĩa. Rưới đều 3 muỗng canh kem vani lên khoai là có thể dùng.
Trộn đều khoai nướng với 140g đường bột và 1/4 muỗng cà phê vani rồi cho ra đĩa. Rưới đều 3 muỗng canh kem vani lên khoai là có thể dùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne