Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Táo Giòn
Giới thiệu
Đầu bếp :
Heo ĐáCách làm salad táo giòn
Salad táo giòn là món ăn đơn giản, ngon miệng nhưng không kém phần hấp dẫn. Chỉ với 25 phút thực hiện, bạn đã có ngay món ăn ngon chiêu đãi cả nhà. Táo giòn kết hợp với rau củ không hề ngấy.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
200 Gr
Bắp cải
200 Gr
Bắp cải tím
1 Củ
Hành tây
2 Trái
Táo
2 Muỗng canh
Sốt Mayonnaise
2 Muỗng canh
Giấm
1 Muỗng cà phê
Mật ong
1/2 Muỗng cà phê
Muối
1/2 Muỗng cà phê
Tiêu
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Phần sốt: Hòa tan 2 muỗng canh sốt mayonnaise, 1 muỗng canh giấm, 1 muỗng cà phê mật ong, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu trong 1 cái chén, khuấy đều.
* Bước 2
Bắp cải, bắp cải tím cắt mỏng, rửa sạch. Hành tây bóc vỏ, cắt mỏng, ngâm trong nước lạnh.
* Bước 3
Táo rửa sạch, cắt mỏng như bắp cải, ngâm trong nước có pha 1 muỗng canh giấm.
* Bước 4
Cho bắp cải, bắp cải tím, hành tây, táo vào 1 cái tô lớn. Rưới đều phần sốt đã pha ở bước 1 vào, trộn đều.
* Bước 5
Bày món ăn ra đĩa, trang trí tùy thích và thưởng thức ngay.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne