Trang chủ Công Thức Nước sâm giải nhiệt mùa hè Cách làm nước sâm giải nhiệt mùa hè
Nước Sâm Giải Nhiệt Mùa Hè yêu thích

Nước Sâm Giải Nhiệt Mùa Hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoài Phương

Cách làm nước sâm giải nhiệt mùa hè

Giữa cái nóng của mùa hè mà được uống một ly nước sâm mát lạnh thật không có gì bằng. Bạn có thể mua nguyên liệu tại chợ, chỉ mất từ 3-5 nghìn hoặc ra vườn bứt những loại lá quen thuộc là bạn có thể nấu cho cả gia đình một nồi nước sâm vừa thơm ngon lại an toàn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
5 Gr

Mùi già

1 Nhánh

Cây mã đề

1 Nhánh

Lá dứa

10 Gr

Rễ cỏ tranh

50 Gr

Bắp nếp

2 Lá

Cây lẻ bạn

300 Gr

Mía lau

30 Gr

Đường phèn

30 Gr

Lá thuốc giòi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mía lau rửa sạch, đập dập hoặc chẻ mỏng.
Mía lau rửa sạch, đập dập hoặc chẻ mỏng. Mía lau rửa sạch, đập dập hoặc chẻ mỏng.

* Bước 2

Đầu tiên, xếp vài lát mía dưới đáy nồi. Các loại cây lá còn lại cũng rửa sạch sau đó cho các loại cây lá vào nồi, cuối cùng tiếp tục cho phần mía còn lại vào cùng.
Đầu tiên, xếp vài lát mía dưới đáy nồi. Các loại cây lá còn lại cũng rửa sạch sau đó cho các loại cây lá vào nồi, cuối cùng tiếp tục cho phần mía còn lại vào cùng. Đầu tiên, xếp vài lát mía dưới đáy nồi. Các loại cây lá còn lại cũng rửa sạch sau đó cho các loại cây lá vào nồi, cuối cùng tiếp tục cho phần mía còn lại vào cùng.

* Bước 3

Đổ ngập nước, đun sôi với lửa vừa. Nước sôi, hớt bọt, giảm lửa và nấu thêm từ 5-7 phút, cho thêm đường phèn, chờ cho tan thì tắt bếp, để nguội. Có thể thêm đá hoặc giữ lạnh khi thưởng thức.
Đổ ngập nước, đun sôi với lửa vừa. Nước sôi, hớt bọt, giảm lửa và nấu thêm từ 5-7 phút, cho thêm đường phèn, chờ cho tan thì tắt bếp, để nguội. Có thể thêm đá hoặc giữ lạnh khi thưởng thức. Đổ ngập nước, đun sôi với lửa vừa. Nước sôi, hớt bọt, giảm lửa và nấu thêm từ 5-7 phút, cho thêm đường phèn, chờ cho tan thì tắt bếp, để nguội. Có thể thêm đá hoặc giữ lạnh khi thưởng thức.

* Bước 4

Bảo quản ngăn mát tủ lạnh và nên dùng trong vòng 24h vì để lâu nước không còn ngon.
Bảo quản ngăn mát tủ lạnh và nên dùng trong vòng 24h vì để lâu nước không còn ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Nước sâm giải nhiệt mùa hè Mùi già Cây mã đề Lá dứa Rễ cỏ tranh Bắp nếp Cây lẻ bạn Mía lau Đường phèn Lá thuốc giòi

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Nước Sâm Giải Nhiệt Mùa Hè Nước Sâm Giải Nhiệt Mùa Hè
sao : Hoài Phương

Món ăn tương tự

Nước Sâm Giải Nhiệt Mùa Hè

Nước Sâm Giải Nhiệt Mùa Hè
Rau Câu Dẻo Vị Trà Đường

Rau Câu Dẻo Vị Trà Đường
Đậu Phộng Da Cá Giòn Rụm

Đậu Phộng Da Cá Giòn Rụm
Bim Bim Mì Ý

Bim Bim Mì Ý
Sườn Chay Rim Caramel

Sườn Chay Rim Caramel
Kem Chuối Đậu Phộng Homemade

Kem Chuối Đậu Phộng Homemade
Trứng Cút Chiên Sốt Tương Hột

Trứng Cút Chiên Sốt Tương Hột
Pha Trà Đào Tươi Đường Phèn

Pha Trà Đào Tươi Đường Phèn
Hạt Nêm Chay

Hạt Nêm Chay
Gỏi Đu Đủ Tôm Rim

Gỏi Đu Đủ Tôm Rim
Khoai Mì Trộn Dừa Nạo

Khoai Mì Trộn Dừa Nạo
Rau Câu Cam Dẻo 2 Tầng

Rau Câu Cam Dẻo 2 Tầng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne