Trang chủ Công Thức Rau câu dẻo vị trà đường Cách làm rau câu dẻo vị trà đường

Rau Câu Dẻo Vị Trà Đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tử La Lan

Cách làm rau câu dẻo vị trà đường

Món rau câu trà đường thanh nhiệt, ngọt mát, và dẻo chắc chắn sẽ là lựa đúng đắn cho món ăn tráng miệng của nhà đấy. Vừa dễ làm, nguyên liệu lại rẻ và đơn giản. Màu sắc rau câu thật là bắt mắt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm trà túi lọc vào 800ml nước sôi trong khoảng 10-15 phút cho trà ra nước.
Ngâm trà túi lọc vào 800ml nước sôi trong khoảng 10-15 phút cho trà ra nước. Ngâm trà túi lọc vào 800ml nước sôi trong khoảng 10-15 phút cho trà ra nước.

* Bước 2

Cho nước trà vào nồi, thêm 70g đường và cho từ từ 10g bột rau câu vào, đun lửa nhỏ và khuấy đều đến khi bột rau câu tan thì tắt bếp.
Cho nước trà vào nồi, thêm 70g đường và cho từ từ 10g bột rau câu vào, đun lửa nhỏ và khuấy đều đến khi bột rau câu tan thì tắt bếp.

* Bước 3

Cho rau câu vào khuôn, để nguội bớt rồi cho vào ngăn đông tủ lạnh khoảng 1 tiếng đồng hồ cho đông lạnh lại là được.
Cho rau câu vào khuôn, để nguội bớt rồi cho vào ngăn đông tủ lạnh khoảng 1 tiếng đồng hồ cho đông lạnh lại là được.

* Bước 4

Cắt nhỏ rau câu, phủ đường bên ngoài rồi bày trí đẹp mắt là có thể dùng.
Cắt nhỏ rau câu, phủ đường bên ngoài rồi bày trí đẹp mắt là có thể dùng. Cắt nhỏ rau câu, phủ đường bên ngoài rồi bày trí đẹp mắt là có thể dùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne