Trang chủ Công Thức Chay Cách làm mì căn chua ngọt

Mì Căn Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộng Linh

Cách làm mì căn chua ngọt

Bạn đã thử món mì căn chua ngọt ngày lần nào chưa? Nếu muốn biết có lẽ nên chế biến món ngon này một lần mới được đúng không nào. Ăn chay vừa lạ vừa ngon!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
5 Cây

Mì căn

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm chay

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Tương ớt

1 Muỗng cà phê

Tương cà

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc nồi nước sôi cho tí muối vào, sau đó cho mì căn vào luộc 5-10 phút rồi vớt ra để ráo. Sau đó ướp mì căn với hạt nêm chay 10 phút rồi cho mì căn vào chảo dầu chiên sơ rồi cắt xéo miếng vừa ăn.
Bắc nồi nước sôi cho tí muối vào, sau đó cho mì căn vào luộc 5-10 phút rồi vớt ra để ráo. Sau đó ướp mì căn với hạt nêm chay 10 phút rồi cho mì căn vào chảo dầu chiên sơ rồi cắt xéo miếng vừa ăn.

* Bước 2

Cho 30ml nước cốt me vào chén, thêm 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê tương cà. Trộn đều tất cả lạ với nhau.
Cho 30ml nước cốt me vào chén, thêm 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê tương ớt, 1 muỗng cà phê tương cà. Trộn đều tất cả lạ với nhau.

* Bước 3

Boa rô cắt nhỏ. Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi phi thơm hành boa rô. Tiếp theo cho phần nước sốt vào cùng 2 muỗng canh nước vào.
Boa rô cắt nhỏ. Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi phi thơm hành boa rô. Tiếp theo cho phần nước sốt vào cùng 2 muỗng canh nước vào. Boa rô cắt nhỏ. Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi phi thơm hành boa rô. Tiếp theo cho phần nước sốt vào cùng 2 muỗng canh nước vào.

* Bước 4

Cho phần mì căn vào. Đợi sôi nêm lại vị chua ngọt cho vừa ăn rồi giảm lửa liu riu để mì căn thấm gia vị. Khi thấy nước trong nồi gần cạn thì tắt bếp.
Cho phần mì căn vào. Đợi sôi nêm lại vị chua ngọt cho vừa ăn rồi giảm lửa liu riu để mì căn thấm gia vị. Khi thấy nước trong nồi gần cạn thì tắt bếp. Cho phần mì căn vào. Đợi sôi nêm lại vị chua ngọt cho vừa ăn rồi giảm lửa liu riu để mì căn thấm gia vị. Khi thấy nước trong nồi gần cạn thì tắt bếp.

* Bước 5

Món này ăn cùng với cơm trắng có vị chua ngọt nhẹ dễ ăn.
Món này ăn cùng với cơm trắng có vị chua ngọt nhẹ dễ ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne