Trang chủ Công Thức Bún - Mì - Phở Cách làm mì xào giòn tôm thịt

Mì Xào Giòn Tôm Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Giang

Cách làm mì xào giòn tôm thịt

Cọng mì giòn tan ăn cùng nước sốt thơm, nấm đông cô dai dai, vị tôm ngọt thanh không ngán cùng rau cải, cà rốt… Còn gì tuyệt hơn khi để cho gia đình bạn thưởng thức món ăn đầy mê hoặc này chứ!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Miếng

300 Gr

Tôm tươi

100 Gr

Thịt bò

1 Củ

Cà rốt

1 Củ

Hành tây

3 Muỗng canh

Dầu hào

1 Muỗng canh

Hành tím băm

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Muỗng cà phê

Dầu mè

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

100 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị tất cả nguyên liệu. Tôm rửa sạch, rút chỉ đen, để ráo, ướp chút muối, nước mắm, bột ngọt.
Chuẩn bị tất cả nguyên liệu. Tôm rửa sạch, rút chỉ đen, để ráo, ướp chút muối, nước mắm, bột ngọt. Chuẩn bị tất cả nguyên liệu. Tôm rửa sạch, rút chỉ đen, để ráo, ướp chút muối, nước mắm, bột ngọt.

* Bước 2

Bò cắt mỏng vừa ăn, ướp với bột ngọt, dầu hào. Cà rốt rửa sạch tỉa hoa, hành tây, cải ngọt rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.
Bò cắt mỏng vừa ăn, ướp với bột ngọt, dầu hào. Cà rốt rửa sạch tỉa hoa, hành tây, cải ngọt rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Bò cắt mỏng vừa ăn, ướp với bột ngọt, dầu hào. Cà rốt rửa sạch tỉa hoa, hành tây, cải ngọt rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.

* Bước 3

Nấm đông cô rửa sạch với nước muối, cắt bỏ chân nấm.
Nấm đông cô rửa sạch với nước muối, cắt bỏ chân nấm.

* Bước 4

Cho dầu ăn vào chảo, đợi dầu nóng thì cho mì vào chiên chín giòn đều, xếp ra dĩa.
Cho dầu ăn vào chảo, đợi dầu nóng thì cho mì vào chiên chín giòn đều, xếp ra dĩa.

* Bước 5

Phi thơm tỏi, xào sơ thịt bò, rồi bắc chảo khác xào sơ tôm đã ướp.
Phi thơm tỏi, xào sơ thịt bò, rồi bắc chảo khác xào sơ tôm đã ướp. Phi thơm tỏi, xào sơ thịt bò, rồi bắc chảo khác xào sơ tôm đã ướp.

* Bước 6

Bắc chảo dầu nóng khác, xào cà rốt, hành tây, nấm đông cô, cải ngọt chín vừa tới. Sau đó, cho tôm và thịt bò đã xào vào chảo rau đảo đều, nêm ít muối cho rau xanh, cà rốt đẹp màu.
Bắc chảo dầu nóng khác, xào cà rốt, hành tây, nấm đông cô, cải ngọt chín vừa tới. Sau đó, cho tôm và thịt bò đã xào vào chảo rau đảo đều, nêm ít muối cho rau xanh, cà rốt đẹp màu.

* Bước 7

Làm nước sốt: Phi thơm hành tỏi đã bằm, cho 2 muỗng canh nước lọc, 2 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh bột năng, 1 muỗng canh dầu hào.
Làm nước sốt: Phi thơm hành tỏi đã bằm, cho 2 muỗng canh nước lọc, 2 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh bột năng, 1 muỗng canh dầu hào.

* Bước 8

Xúc thịt bò, tôm, rau củ đã xào lên dĩa mì chiên giòn, rưới nước sốt đều lên, rắc ít tiêu và trang trí ngò rí và thưởng thức.
Xúc thịt bò, tôm, rau củ đã xào lên dĩa mì chiên giòn, rưới nước sốt đều lên, rắc ít tiêu và trang trí ngò rí và thưởng thức. Xúc thịt bò, tôm, rau củ đã xào lên dĩa mì chiên giòn, rưới nước sốt đều lên, rắc ít tiêu và trang trí ngò rí và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne