chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nui xào bò vừa là món ngon dễ làm lại giàu dinh dưỡng, rất thích hợp dùng cho bữa sáng gia đình. Nui xào chín mềm, thịt bò thăn dai thơm, rau củ giòn mát, quyện cùng hỗn hợp gia vị nêm nếm đơn giản mà hấp dẫn. Những lúc không có nhiều thời gian, nhưng vẫn muốn nấu được món ăn sáng chất lượng cho cả nhà thì bạn có thể tham khảo cách làm nui xào bò đơn giản ngay sau đây nhé. Đảm cả nhà sẽ có được món nui xào ngon miệng và no lâu trong suốt buổi sáng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne