chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trứng chiên Omurice nhìn đẹp mắt, ăn ngon miệng. Vị trứng béo, mềm, ăn kèm cùng nước sốt cay cay, mặn mặn sẽ kích thích khẩu vị sau những ngày ăn thịt cá. Đặc biệt, món ăn này rất được các bé ưa thích bởi trông hấp dẫn và ăn rất dễ ăn (không dùng sate và tiêu).
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne