chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Rong Biển Cháy Tỏi Ớt là món ăn vặt thơm ngon, khiến nhiều người mê mẩn. Cách làm rong biển cháy tỏi ngon với rong biển giòn tan, quyện đều tỏi, ớt, muối tôm, vị cay thơm, đậm đà. Không cần mua ngoài tiệm, với cách làm rong biển cháy tỏi ớt này, thì chẳng sợ thiếu đồ ăn vặt khi rảnh rỗi nữa đâu đấy. Lưu ngay công thức rong biển cháy tỏi ớt này mời cả nhà nào.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne