chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chân gà chiên mắm - món ăn vặt khoái khẩu của các nàng mê ăn uống. Ai nghiện trà sữa, bánh tráng trộn chứ mình là bị chân gà chiên mắm bỏ bùa mê rồi đó! Trước đây thì cũng hay ra quán ăn nhưng riết rồi thấy tốn kém với cũng lo ngại vấn đề vệ sinh nên mình tự làm ăn tại nhà luôn. Bỏ túi ngay cách làm chân gà chiên mắm đơn giản dưới đây bạn nha!
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne