Ốc Đắng Hấp Sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cười Khúc Khích

Cách làm ốc đắng hấp sả

Ốc đắng hấp sả tuy không phải là món ăn mới nhưng lại đa dạng về cách chế biến, với món ốc đắng xào sả ớt bạn có thể ăn kèm với rau răm và nước nắm chấm ốc để tăng hương vị và sự đậm đà cho món ăn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
5 Cây

Sả

3 Trái

Trái tắc

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

4 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/3 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Muỗng canh

Nước

4 Muỗng cà phê

Nước nắm

7 Lá

Lá chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc sau khi mua về rửa thật sạch qua nhiều lần nước. Vo gạo lấy nước ngâm ốc. Ốc ngâm trong nước vo gạo từ 45p - 1 tiếng để ốc nhã hết các chất bẩn trong người. Sau khi ngâm vớt ốc ra rổ để ráo.
Ốc sau khi mua về rửa thật sạch qua nhiều lần nước. Vo gạo lấy nước ngâm ốc. Ốc ngâm trong nước vo gạo từ 45p - 1 tiếng để ốc nhã hết các chất bẩn trong người. Sau khi ngâm vớt ốc ra rổ để ráo. Ốc sau khi mua về rửa thật sạch qua nhiều lần nước. Vo gạo lấy nước ngâm ốc. Ốc ngâm trong nước vo gạo từ 45p - 1 tiếng để ốc nhã hết các chất bẩn trong người. Sau khi ngâm vớt ốc ra rổ để ráo. Ốc sau khi mua về rửa thật sạch qua nhiều lần nước. Vo gạo lấy nước ngâm ốc. Ốc ngâm trong nước vo gạo từ 45p - 1 tiếng để ốc nhã hết các chất bẩn trong người. Sau khi ngâm vớt ốc ra rổ để ráo. Ốc sau khi mua về rửa thật sạch qua nhiều lần nước. Vo gạo lấy nước ngâm ốc. Ốc ngâm trong nước vo gạo từ 45p - 1 tiếng để ốc nhã hết các chất bẩn trong người. Sau khi ngâm vớt ốc ra rổ để ráo.

* Bước 2

Làm nước sốt với 4 muỗng cà phê nước nắm, 4 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh nước lọc. Sả cắt lát mỏng cho vào chén sốt. Vắt 3 trái tắc vào và đem cắt lát phần vỏ tắc cho vào trong chén quậy cho tan.
Làm nước sốt với 4 muỗng cà phê nước nắm, 4 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh nước lọc. Sả cắt lát mỏng cho vào chén sốt. Vắt 3 trái tắc vào và đem cắt lát phần vỏ tắc cho vào trong chén quậy cho tan. Làm nước sốt với 4 muỗng cà phê nước nắm, 4 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh nước lọc. Sả cắt lát mỏng cho vào chén sốt. Vắt 3 trái tắc vào và đem cắt lát phần vỏ tắc cho vào trong chén quậy cho tan. Làm nước sốt với 4 muỗng cà phê nước nắm, 4 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh nước lọc. Sả cắt lát mỏng cho vào chén sốt. Vắt 3 trái tắc vào và đem cắt lát phần vỏ tắc cho vào trong chén quậy cho tan. Làm nước sốt với 4 muỗng cà phê nước nắm, 4 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh nước lọc. Sả cắt lát mỏng cho vào chén sốt. Vắt 3 trái tắc vào và đem cắt lát phần vỏ tắc cho vào trong chén quậy cho tan. Làm nước sốt với 4 muỗng cà phê nước nắm, 4 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh nước lọc. Sả cắt lát mỏng cho vào chén sốt. Vắt 3 trái tắc vào và đem cắt lát phần vỏ tắc cho vào trong chén quậy cho tan. Làm nước sốt với 4 muỗng cà phê nước nắm, 4 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh nước lọc. Sả cắt lát mỏng cho vào chén sốt. Vắt 3 trái tắc vào và đem cắt lát phần vỏ tắc cho vào trong chén quậy cho tan.

* Bước 3

Sả cây đập dập, lót dưới đáy nồi. Cho thêm ít nước lọc. Đổ ốc vào cùng lá chanh vò nát. Bật lửa nấu cho sôi ốc.
Sả cây đập dập, lót dưới đáy nồi. Cho thêm ít nước lọc. Đổ ốc vào cùng lá chanh vò nát. Bật lửa nấu cho sôi ốc. Sả cây đập dập, lót dưới đáy nồi. Cho thêm ít nước lọc. Đổ ốc vào cùng lá chanh vò nát. Bật lửa nấu cho sôi ốc. Sả cây đập dập, lót dưới đáy nồi. Cho thêm ít nước lọc. Đổ ốc vào cùng lá chanh vò nát. Bật lửa nấu cho sôi ốc. Sả cây đập dập, lót dưới đáy nồi. Cho thêm ít nước lọc. Đổ ốc vào cùng lá chanh vò nát. Bật lửa nấu cho sôi ốc. Sả cây đập dập, lót dưới đáy nồi. Cho thêm ít nước lọc. Đổ ốc vào cùng lá chanh vò nát. Bật lửa nấu cho sôi ốc. Sả cây đập dập, lót dưới đáy nồi. Cho thêm ít nước lọc. Đổ ốc vào cùng lá chanh vò nát. Bật lửa nấu cho sôi ốc.

* Bước 4

Sau khi nồi ốc sôi, đổ chén nước sốt vào và trộn đều để ốc thấm sốt. Nấu đến khi ốc chín thì tắt lửa. Dọn ra dĩa và ăn kèm rau răm, chấm với nước mắm tắc.
Sau khi nồi ốc sôi, đổ chén nước sốt vào và trộn đều để ốc thấm sốt. Nấu đến khi ốc chín thì tắt lửa. Dọn ra dĩa và ăn kèm rau răm, chấm với nước mắm tắc. Sau khi nồi ốc sôi, đổ chén nước sốt vào và trộn đều để ốc thấm sốt. Nấu đến khi ốc chín thì tắt lửa. Dọn ra dĩa và ăn kèm rau răm, chấm với nước mắm tắc. Sau khi nồi ốc sôi, đổ chén nước sốt vào và trộn đều để ốc thấm sốt. Nấu đến khi ốc chín thì tắt lửa. Dọn ra dĩa và ăn kèm rau răm, chấm với nước mắm tắc. Sau khi nồi ốc sôi, đổ chén nước sốt vào và trộn đều để ốc thấm sốt. Nấu đến khi ốc chín thì tắt lửa. Dọn ra dĩa và ăn kèm rau răm, chấm với nước mắm tắc. Sau khi nồi ốc sôi, đổ chén nước sốt vào và trộn đều để ốc thấm sốt. Nấu đến khi ốc chín thì tắt lửa. Dọn ra dĩa và ăn kèm rau răm, chấm với nước mắm tắc. Sau khi nồi ốc sôi, đổ chén nước sốt vào và trộn đều để ốc thấm sốt. Nấu đến khi ốc chín thì tắt lửa. Dọn ra dĩa và ăn kèm rau răm, chấm với nước mắm tắc.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne