Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách Làm Sinh Tố Mãng Cầu | Đơn Giản, Thơm Mát

Sinh Tố Bịch Mãng Cầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dun Dun

Cách Làm Sinh Tố Mãng Cầu | Đơn Giản, Thơm Mát

Sinh Tố Mãng Cầu - món ăn vặt mát lạnh, thơm ngon, giúp giải nhiệt ngày hè, bổ sung vitamin có ích. Cách làm sinh tố mãng cầu gai (mãng cầu xiêm, na xiêm, na gai) đơn giản, rất nhanh chóng. Đặc biệt, uống không hết thì có thể rót sinh tố mãng cầu vào từng bịch nhỏ, bảo quản ngăn đông lạnh làm kem (cà rem) thích hợp cho các bé cầm nắm nhâm nhi, rất tiện lợi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách làm sinh tố mãng cầu gai: Gọt lớp vỏ mỏng ngoài của trái mãng cầu gai (mãng cầu xiêm), cắt ngang phần thịt mãng cầu. Sau đó đeo bao tay thực phẩm, tách bỏ hột mãng cầu.
Cách làm sinh tố mãng cầu gai: Gọt lớp vỏ mỏng ngoài của trái mãng cầu gai (mãng cầu xiêm), cắt ngang phần thịt mãng cầu. Sau đó đeo bao tay thực phẩm, tách bỏ hột mãng cầu. Cách làm sinh tố mãng cầu gai: Gọt lớp vỏ mỏng ngoài của trái mãng cầu gai (mãng cầu xiêm), cắt ngang phần thịt mãng cầu. Sau đó đeo bao tay thực phẩm, tách bỏ hột mãng cầu. Cách làm sinh tố mãng cầu gai: Gọt lớp vỏ mỏng ngoài của trái mãng cầu gai (mãng cầu xiêm), cắt ngang phần thịt mãng cầu. Sau đó đeo bao tay thực phẩm, tách bỏ hột mãng cầu.

* Bước 2

Cho phần cơm mãng cầu vào máy xay sinh tố cùng sữa tươi và đường rồi bấm nút xay nhuyễn trong vòng khoảng 30 giây là hoàn tất.
Cho phần cơm mãng cầu vào máy xay sinh tố cùng sữa tươi và đường rồi bấm nút xay nhuyễn trong vòng khoảng 30 giây là hoàn tất. Cho phần cơm mãng cầu vào máy xay sinh tố cùng sữa tươi và đường rồi bấm nút xay nhuyễn trong vòng khoảng 30 giây là hoàn tất.

* Bước 3

Sinh tố mãng cầu trắng phau, vị chua ngọt cực thơm ngon. thì rót vào bịch nylon, khoảng 2/3 bịch nylon, dùng dây thun buộc chặt miệng lại, cho các bịch sinh tố mãng cầu vào ngăn đông tủ lạnh chừng 1 - 4 tiếng là dùng được. Từng túi sinh tố bịch mãng cầu nhỏ xinh xinh, thích hợp đủ cho một người dùng, đặc biệt gọn gàng thích hợp cho trẻ nhỏ trong nhà.
Sinh tố mãng cầu trắng phau, vị chua ngọt cực thơm ngon. thì rót vào bịch nylon, khoảng 2/3 bịch nylon, dùng dây thun buộc chặt miệng lại, cho các bịch sinh tố mãng cầu vào ngăn đông tủ lạnh chừng 1 - 4 tiếng là dùng được. Từng túi sinh tố bịch mãng cầu nhỏ xinh xinh, thích hợp đủ cho một người dùng, đặc biệt gọn gàng thích hợp cho trẻ nhỏ trong nhà. Sinh tố mãng cầu trắng phau, vị chua ngọt cực thơm ngon. thì rót vào bịch nylon, khoảng 2/3 bịch nylon, dùng dây thun buộc chặt miệng lại, cho các bịch sinh tố mãng cầu vào ngăn đông tủ lạnh chừng 1 - 4 tiếng là dùng được. Từng túi sinh tố bịch mãng cầu nhỏ xinh xinh, thích hợp đủ cho một người dùng, đặc biệt gọn gàng thích hợp cho trẻ nhỏ trong nhà. Sinh tố mãng cầu trắng phau, vị chua ngọt cực thơm ngon. thì rót vào bịch nylon, khoảng 2/3 bịch nylon, dùng dây thun buộc chặt miệng lại, cho các bịch sinh tố mãng cầu vào ngăn đông tủ lạnh chừng 1 - 4 tiếng là dùng được. Từng túi sinh tố bịch mãng cầu nhỏ xinh xinh, thích hợp đủ cho một người dùng, đặc biệt gọn gàng thích hợp cho trẻ nhỏ trong nhà. Sinh tố mãng cầu trắng phau, vị chua ngọt cực thơm ngon. thì rót vào bịch nylon, khoảng 2/3 bịch nylon, dùng dây thun buộc chặt miệng lại, cho các bịch sinh tố mãng cầu vào ngăn đông tủ lạnh chừng 1 - 4 tiếng là dùng được. Từng túi sinh tố bịch mãng cầu nhỏ xinh xinh, thích hợp đủ cho một người dùng, đặc biệt gọn gàng thích hợp cho trẻ nhỏ trong nhà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne