Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Chua Trái Cây Nhiều Tầng
Giới thiệu
Đầu bếp :
Ngoc Diep NguyenCách Làm Sữa Chua Trái Cây Nhiều Tầng Thơm Ngon
Làm món sữa chua trái cây nhiều tầng đầy màu sắc và hương vị này cho cả nhà tráng miệng nhé. Ngon miệng và rất tốt cho sức khoẻ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
50 Gr
Nho
1 Trái
Kiwi
1 Trái
Xoài chín
1 Trái
Thanh long
200 ml
Sữa chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho nho vào ly.
* Bước 2
Kiwi cắt nhỏ, xếp lên trên nho.
* Bước 3
Xoài gọt vỏ, cắt hạt lựu rồi cho vào ly.
* Bước 4
Thanh long cắt hạt lựu, cho vào ly.
* Bước 5
Cuối cùng, rót sữa chua lên, rắc bánh ngũ cốc ăn sáng lên nữa là hoàn tất.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne