Trang chủ Công Thức Củ sen nhồi thịt chiên Cách Làm Củ Sen Nhồi Thịt Chiên Giòn Ngon Tại Nhà

Củ Sen Nhồi Thịt Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Minh Châu

Cách Làm Củ Sen Nhồi Thịt Chiên Giòn Ngon Tại Nhà

Củ sen nhồi thịt chiên chấm với nước tương hoặc tương cà rất ngon với lớp vỏ bên ngoài giòn, thịt và sen vị bùi bùi ngòn ngọt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
250 Gr

Củ sen

2 Nhánh

Hành lá

1 Muỗng canh

Hạt nêm

5 Muỗng canh

Bột chiên giòn

300 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành lá rửa sạch cắt nhỏ. Cho thịt heo bằm, hành lá đã cắt và 1 muỗng canh hạt nêm vào tô trộn đều, để khoảng 10 phút cho thấm.
Hành lá rửa sạch cắt nhỏ. Cho thịt heo bằm, hành lá đã cắt và 1 muỗng canh hạt nêm vào tô trộn đều, để khoảng 10 phút cho thấm. Hành lá rửa sạch cắt nhỏ. Cho thịt heo bằm, hành lá đã cắt và 1 muỗng canh hạt nêm vào tô trộn đều, để khoảng 10 phút cho thấm.

* Bước 2

Củ sen rửa sạch, cạo vỏ, thái lát ngang. Bột chiên giòn đổ ra một cái chén to hòa với chút nước cho thành hỗn hợp đặc sệt.
Củ sen rửa sạch, cạo vỏ, thái lát ngang. Bột chiên giòn đổ ra một cái chén to hòa với chút nước cho thành hỗn hợp đặc sệt. Củ sen rửa sạch, cạo vỏ, thái lát ngang. Bột chiên giòn đổ ra một cái chén to hòa với chút nước cho thành hỗn hợp đặc sệt.

* Bước 3

Phết 1/2 muỗng canh hỗn hợp thịt lên 1 mặt lát củ sen rồi đặt 1 miếng khác lên kẹp lại.
Phết 1/2 muỗng canh hỗn hợp thịt lên 1 mặt lát củ sen rồi đặt 1 miếng khác lên kẹp lại.

* Bước 4

Đun nóng 300ml dầu ăn. Nhúng các miếng sen kẹp thịt vào tô bột cho phết đều mặt ngoài rồi thả vào chảo chiên hơi vàng là được.
Đun nóng 300ml dầu ăn. Nhúng các miếng sen kẹp thịt vào tô bột cho phết đều mặt ngoài rồi thả vào chảo chiên hơi vàng là được.

* Bước 5

Vớt ra giấy thấm ráo dầu là có thể thưởng thức.
Vớt ra giấy thấm ráo dầu là có thể thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne