Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm sữa mè đen tại nhà
Tự Làm Sữa Mè Đen Tại Nhà yêu thích

Tự Làm Sữa Mè Đen Tại Nhà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Hà Lý

Cách làm sữa mè đen tại nhà

Sữa mè đen là thức uống béo thơm, cực bổ dưỡng và rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Để có uống sữa mè đen an toàn mỗi ngày, bạn có thể làm theo các bước hướng dẫn nấu sữa mè đen tại nhà theo cách sau nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
250 Gr

Mè đen

150 Gr

Đường phèn

250 ml

Kem whipping

500 ml

Sữa tươi không đường

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mè đen rửa sạch rồi rang chín. Sau đó, cho mè đen vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Đun sôi 1.5 lít nước, sau đó cho mè đen đã xay nhuyễn vào khuấy đều tới khi sôi, các bạn nhớ hớt bọt nhé.
Mè đen rửa sạch rồi rang chín. Sau đó, cho mè đen vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Đun sôi 1.5 lít nước, sau đó cho mè đen đã xay nhuyễn vào khuấy đều tới khi sôi, các bạn nhớ hớt bọt nhé.

* Bước 2

Để mè đen nguội bớt, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn thêm một lần nữa rồi lọc qua rây. Cho nước mè đen vào nồi cùng với 500ml sữa tươi không đường khuấy đều rồi đun nóng. Tiếp tục cho 150g đường phèn vào khuấy đều cho đường tan hết. Cho 250ml kem whipping vào nồi khuất đều đến khi hỗn hợp sữa sôi lăn tăn thì tắt bếp.
Để mè đen nguội bớt, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn thêm một lần nữa rồi lọc qua rây. Cho nước mè đen vào nồi cùng với 500ml sữa tươi không đường khuấy đều rồi đun nóng. Tiếp tục cho 150g đường phèn vào khuấy đều cho đường tan hết. Cho 250ml kem whipping vào nồi khuất đều đến khi hỗn hợp sữa sôi lăn tăn thì tắt bếp.

* Bước 3

Sữa mè đen là thức uống béo thơm, cực bổ dưỡng và rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Bạn có thể làm vào tối hơm trước, bảo quản trong tủ lạnh để dùng cho bữa sáng hôm sau nhé!
Sữa mè đen là thức uống béo thơm, cực bổ dưỡng và rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Bạn có thể làm vào tối hơm trước, bảo quản trong tủ lạnh để dùng cho bữa sáng hôm sau nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Tự làm sữa mè đen tại nhà Mè đen Đường phèn Kem whipping Sữa tươi không đường

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Tự Làm Sữa Mè Đen Tại Nhà Tự Làm Sữa Mè Đen Tại Nhà
sao : Minh Hà Lý
Trà Sữa Trân Châu Thạch Phô Mai Trà Sữa Trân Châu Thạch Phô Mai
sao : Minh Hà Lý
Bọt Sữa Milk Foam Cho Hồng Trà Bọt Sữa Milk Foam Cho Hồng Trà
sao : Minh Hà Lý
Bánh Quy Anh Đào Bánh Quy Anh Đào
sao : Minh Hà Lý

Món ăn tương tự

Tự Làm Sữa Mè Đen Tại Nhà

Tự Làm Sữa Mè Đen Tại Nhà
Trà Sữa Trân Châu Thạch Phô Mai

Trà Sữa Trân Châu Thạch Phô Mai
Nha Đam Đường Phèn Mát Ngọt

Nha Đam Đường Phèn Mát Ngọt
Nước Chanh Sả Lá Chanh

Nước Chanh Sả Lá Chanh
Nước Chanh Soda Siro Dâu

Nước Chanh Soda Siro Dâu
Bọt Sữa Milk Foam Cho Hồng Trà

Bọt Sữa Milk Foam Cho Hồng Trà
Quýt Ngâm Đường Phèn

Quýt Ngâm Đường Phèn
Cách Nấu Sữa Bắp

Cách Nấu Sữa Bắp
Đào Ngâm Đường Phèn

Đào Ngâm Đường Phèn
Trà Đào Mát Lịm

Trà Đào Mát Lịm
Trà Sữa Nghệ

Trà Sữa Nghệ
Sữa Gạo Lứt Bổ Dưỡng

Sữa Gạo Lứt Bổ Dưỡng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne