chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bì thính là món ăn kèm quen thuộc trong các món như bún bì, cơm tấm, bánh mì bì, bánh bèo bì, bánh tằm bì của miền Nam. Bì cơm tấm có thể mua ở chợ rất dễ dàng nhưng để đảm bảo sức khỏe cho gia đình, Cooky sẽ hướng dẫn các bạn cách làm bì heo siêu ngon, cực đơn giản ngay tại nhà mà không cần phải lo gì nữa.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne