Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách làm bánh muffin yến mạch

Bánh Muffin Yến Mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Hoàng

Cách làm bánh muffin yến mạch

Bánh muffin yến mạch có thể dùng được cho bữa sáng hay bữa ăn xế kết hợp với ly sữa hoặc trà là đủ năng lượng cho một bữa ăn. Bánh giàu chất đạm và chất xơ từ yến mạch và các loại trái cây. Bánh muffin yến mạch có thể được giữ kín trong tủ lạnh trong tối đa 5 ngày. Khi ăn có thể làm nóng lại lại trong lò vi sóng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Quả

Trứng gà

150 Gr

Táo

100 Gr

Bơ lạt

1 Muỗng cà phê

Vani

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Bột nở (baking powder)

1/2 Muỗng cà phê

Bột quế

100 Gr

Nho

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật lò nướng ở 176 độ C, trống dính cho khuôn bằng một lớp dầu ăn.
Bật lò nướng ở 176 độ C, trống dính cho khuôn bằng một lớp dầu ăn.

* Bước 2

Cho trứng, sữa, táo, bơ lạt, siro đường và vani trong tô vừa trộn đều.
Cho trứng, sữa, táo, bơ lạt, siro đường và vani trong tô vừa trộn đều.

* Bước 3

Tiếp đến, cho yến mạch, bột nở, quế, muối, trộn cho đến khi các nguyên liệu đồng nhất.
Tiếp đến, cho yến mạch, bột nở, quế, muối, trộn cho đến khi các nguyên liệu đồng nhất.

* Bước 4

Múc bột vào khuôn. Tiếp đó, cho các hạt và quả khô lên trên. Nhẹ nhàng ấn các các hạt và quả khô vào lớp bột.
Múc bột vào khuôn. Tiếp đó, cho các hạt và quả khô lên trên. Nhẹ nhàng ấn các các hạt và quả khô vào lớp bột.

* Bước 5

Nướng bánh từ 25 - 30 phút, dùng tăm xiên qua thấy tăm khô là được. Bánh có thể ăn nóng hay nguội đều ngon.
Nướng bánh từ 25 - 30 phút, dùng tăm xiên qua thấy tăm khô là được. Bánh có thể ăn nóng hay nguội đều ngon. Nướng bánh từ 25 - 30 phút, dùng tăm xiên qua thấy tăm khô là được. Bánh có thể ăn nóng hay nguội đều ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne