Trang chủ Công Thức Mực tươi chiên giòn Cách làm Mực Tươi Chiên Giòn hấp dẫn cho món ăn vặt

Mực Tươi Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bon Bon

Cách làm Mực Tươi Chiên Giòn hấp dẫn cho món ăn vặt

Mực tươi chiên giòn với nguyên liệu mực ổng tươi ngon, được làm sạch, ướp ít gia vị su đó lần lượt nhúng vào trứng, lăn qua bột chiên xù rồi cho vào chiên chiên chín ngập dầu cho giòn là được. Có thể chấm ăn cùng tương ớt rất tuyệt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
300 Gr

Mực ống

2 Quả

Trứng gà

1 Muỗng canh

Bột tỏi

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

500 ml

Dầu ăn

2 Muỗng canh

Tương ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực ống sơ chế sạch và thái khoanh dầy khoảng 0.5cm, rồi ướp hạt nêm, tiêu đã chuẩn bị trong 5-7 phút.
Mực ống sơ chế sạch và thái khoanh dầy khoảng 0.5cm, rồi ướp hạt nêm, tiêu đã chuẩn bị trong 5-7 phút. Mực ống sơ chế sạch và thái khoanh dầy khoảng 0.5cm, rồi ướp hạt nêm, tiêu đã chuẩn bị trong 5-7 phút. Mực ống sơ chế sạch và thái khoanh dầy khoảng 0.5cm, rồi ướp hạt nêm, tiêu đã chuẩn bị trong 5-7 phút.

* Bước 2

Tiếp theo đập trứng ra bát đánh đều. rồi nhúng từng khoanh mực vào trứng. Sau đó lại lăn đều mực qua lớp bột chiên giòn sao cho bột phủ kín khoanh mực.
Tiếp theo đập trứng ra bát đánh đều. rồi nhúng từng khoanh mực vào trứng. Sau đó lại lăn đều mực qua lớp bột chiên giòn sao cho bột phủ kín khoanh mực. Tiếp theo đập trứng ra bát đánh đều. rồi nhúng từng khoanh mực vào trứng. Sau đó lại lăn đều mực qua lớp bột chiên giòn sao cho bột phủ kín khoanh mực. Tiếp theo đập trứng ra bát đánh đều. rồi nhúng từng khoanh mực vào trứng. Sau đó lại lăn đều mực qua lớp bột chiên giòn sao cho bột phủ kín khoanh mực.

* Bước 3

Cho vào chảo dầu nóng chiên đến khi mực vàng giòn. Vớt mực ra, để lên giấy thấm dầu và trình bày ra đĩa rồi thưởng thức cùng chút tương ớt chua ngọt.
Cho vào chảo dầu nóng chiên đến khi mực vàng giòn. Vớt mực ra, để lên giấy thấm dầu và trình bày ra đĩa rồi thưởng thức cùng chút tương ớt chua ngọt. Cho vào chảo dầu nóng chiên đến khi mực vàng giòn. Vớt mực ra, để lên giấy thấm dầu và trình bày ra đĩa rồi thưởng thức cùng chút tương ớt chua ngọt. Cho vào chảo dầu nóng chiên đến khi mực vàng giòn. Vớt mực ra, để lên giấy thấm dầu và trình bày ra đĩa rồi thưởng thức cùng chút tương ớt chua ngọt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne