Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm nước ép thơm dưa leo cần tây

Nước Ép Thơm Dưa Leo Cần Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Xuka89 nakamura

Cách làm nước ép thơm dưa leo cần tây

Nước ép thơm dưa leo cần tây là loại thức uống được nhiều chị em tin tưởng sử dụng để mong muỗng có được một vóc dáng thon gọn, giảm mỡ bụng, giúp bạn nâng cao hiệu quả detox cơ thể.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Thơm

200 Gr

Cần tây

4 Trái

Dưa leo

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cần tây, dưa chuột ngâm rửa cho sạch. Thơm gọt vỏ, thái miếng. Dưa leo, cần tây chẻ nhỏ. Cho chúng vào máy xay sinh tố và ép lấy nước.
Cần tây, dưa chuột ngâm rửa cho sạch. Thơm gọt vỏ, thái miếng. Dưa leo, cần tây chẻ nhỏ. Cho chúng vào máy xay sinh tố và ép lấy nước. Cần tây, dưa chuột ngâm rửa cho sạch. Thơm gọt vỏ, thái miếng. Dưa leo, cần tây chẻ nhỏ. Cho chúng vào máy xay sinh tố và ép lấy nước. Cần tây, dưa chuột ngâm rửa cho sạch. Thơm gọt vỏ, thái miếng. Dưa leo, cần tây chẻ nhỏ. Cho chúng vào máy xay sinh tố và ép lấy nước. Cần tây, dưa chuột ngâm rửa cho sạch. Thơm gọt vỏ, thái miếng. Dưa leo, cần tây chẻ nhỏ. Cho chúng vào máy xay sinh tố và ép lấy nước.

* Bước 2

Lần lượt cho các loại rau củ vào máy ép trái cây, ép lấy nước.
Lần lượt cho các loại rau củ vào máy ép trái cây, ép lấy nước. Lần lượt cho các loại rau củ vào máy ép trái cây, ép lấy nước.

* Bước 3

Rót nước ép ra ly, trang trí bắt mắt và thưởng thức. Nước ép thơm dưa leo cần tây là loại thức uống được nhiều chị em tin tưởng sử dụng để mong muỗng có được một vóc dáng thon gọn, giảm mỡ bụng, giúp bạn nâng cao hiệu quả detox cơ thể.
Rót nước ép ra ly, trang trí bắt mắt và thưởng thức. Nước ép thơm dưa leo cần tây là loại thức uống được nhiều chị em tin tưởng sử dụng để mong muỗng có được một vóc dáng thon gọn, giảm mỡ bụng, giúp bạn nâng cao hiệu quả detox cơ thể. Rót nước ép ra ly, trang trí bắt mắt và thưởng thức. Nước ép thơm dưa leo cần tây là loại thức uống được nhiều chị em tin tưởng sử dụng để mong muỗng có được một vóc dáng thon gọn, giảm mỡ bụng, giúp bạn nâng cao hiệu quả detox cơ thể. Rót nước ép ra ly, trang trí bắt mắt và thưởng thức. Nước ép thơm dưa leo cần tây là loại thức uống được nhiều chị em tin tưởng sử dụng để mong muỗng có được một vóc dáng thon gọn, giảm mỡ bụng, giúp bạn nâng cao hiệu quả detox cơ thể.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne