Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm sữa bắp lê
Sữa Bắp Lê yêu thích

Sữa Bắp Lê

Giới thiệu

Đầu bếp :

gia phat

Cách làm sữa bắp lê

Cách làm Sữa bắp lê là loại thức uống bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn. Có thể dùng thường xuyên cho bữa sáng hoặc các bữa ăm phụ, nhất ở trẻ nhỏ. Đặc biệt có thể lê tươi mộng nước giúp món sữa có thêm hương vị mới lạ đặc sắc hơn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
4 Trái

Bắp nếp

1 Trái

Lê

500 ml

Sữa tươi không đường

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lê gọt bỏ vỏ, bỏ lõi thái mếng. Bắp tướt bỏ vỏ, râu bào nhỏ. Cho lê, bắp và cùi bắp vào nổi cùng với 700ml nước lạnh, bắc lên bếp nấu 20-25 phút cho bắp chín và cùi ra chất ngọt. Vớt bỏ cùi bắp, cho hết hỗn hợp nước, bắp và lê vào máy xay nhuyễn.
Lê gọt bỏ vỏ, bỏ lõi thái mếng. Bắp tướt bỏ vỏ, râu bào nhỏ. Cho lê, bắp và cùi bắp vào nổi cùng với 700ml nước lạnh, bắc lên bếp nấu 20-25 phút cho bắp chín và cùi ra chất ngọt. Vớt bỏ cùi bắp, cho hết hỗn hợp nước, bắp và lê vào máy xay nhuyễn. Lê gọt bỏ vỏ, bỏ lõi thái mếng. Bắp tướt bỏ vỏ, râu bào nhỏ. Cho lê, bắp và cùi bắp vào nổi cùng với 700ml nước lạnh, bắc lên bếp nấu 20-25 phút cho bắp chín và cùi ra chất ngọt. Vớt bỏ cùi bắp, cho hết hỗn hợp nước, bắp và lê vào máy xay nhuyễn. Lê gọt bỏ vỏ, bỏ lõi thái mếng. Bắp tướt bỏ vỏ, râu bào nhỏ. Cho lê, bắp và cùi bắp vào nổi cùng với 700ml nước lạnh, bắc lên bếp nấu 20-25 phút cho bắp chín và cùi ra chất ngọt. Vớt bỏ cùi bắp, cho hết hỗn hợp nước, bắp và lê vào máy xay nhuyễn.

* Bước 2

Đổ hỗn hợp đã xay vào vải lọc lấy nước, bỏ bã. Cho sữa bắp vào nồi bắc lên bếp nấu 15 phút. Trong khi nấu nhớ vớt bọt và khuấy nhẹ cho sữa không bị trào ra ngoài. Qua 15 phút bạn cho sữa tươi vào nấu thêm 5-7 phút nữa là tắt bếp.
Đổ hỗn hợp đã xay vào vải lọc lấy nước, bỏ bã. Cho sữa bắp vào nồi bắc lên bếp nấu 15 phút. Trong khi nấu nhớ vớt bọt và khuấy nhẹ cho sữa không bị trào ra ngoài. Qua 15 phút bạn cho sữa tươi vào nấu thêm 5-7 phút nữa là tắt bếp. Đổ hỗn hợp đã xay vào vải lọc lấy nước, bỏ bã. Cho sữa bắp vào nồi bắc lên bếp nấu 15 phút. Trong khi nấu nhớ vớt bọt và khuấy nhẹ cho sữa không bị trào ra ngoài. Qua 15 phút bạn cho sữa tươi vào nấu thêm 5-7 phút nữa là tắt bếp. Đổ hỗn hợp đã xay vào vải lọc lấy nước, bỏ bã. Cho sữa bắp vào nồi bắc lên bếp nấu 15 phút. Trong khi nấu nhớ vớt bọt và khuấy nhẹ cho sữa không bị trào ra ngoài. Qua 15 phút bạn cho sữa tươi vào nấu thêm 5-7 phút nữa là tắt bếp.

* Bước 3

Có thể bảo quản sữa trong tủ lạnh đợi lạnh sẽ uống ngon hơn. Sữa bắp lê là loại thức uống bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn. Có thể dùng thường xuyên cho bữa sáng hoặc các bữa ăm phụ, nhất ở trẻ nhỏ. Đặc biệt có thể lê tươi mộng nước giúp món sữa có thêm hương vị mới lạ đặc sắc hơn.
Có thể bảo quản sữa trong tủ lạnh đợi lạnh sẽ uống ngon hơn. Sữa bắp lê là loại thức uống bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn. Có thể dùng thường xuyên cho bữa sáng hoặc các bữa ăm phụ, nhất ở trẻ nhỏ. Đặc biệt có thể lê tươi mộng nước giúp món sữa có thêm hương vị mới lạ đặc sắc hơn. Có thể bảo quản sữa trong tủ lạnh đợi lạnh sẽ uống ngon hơn. Sữa bắp lê là loại thức uống bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn. Có thể dùng thường xuyên cho bữa sáng hoặc các bữa ăm phụ, nhất ở trẻ nhỏ. Đặc biệt có thể lê tươi mộng nước giúp món sữa có thêm hương vị mới lạ đặc sắc hơn. Có thể bảo quản sữa trong tủ lạnh đợi lạnh sẽ uống ngon hơn. Sữa bắp lê là loại thức uống bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn. Có thể dùng thường xuyên cho bữa sáng hoặc các bữa ăm phụ, nhất ở trẻ nhỏ. Đặc biệt có thể lê tươi mộng nước giúp món sữa có thêm hương vị mới lạ đặc sắc hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Sữa bắp lê Bắp nếp Lê Sữa tươi không đường

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sữa Bắp Lê Sữa Bắp Lê
sao : gia phat
Chè Khoai Mì Nước Cốt Dừa Ngọt Mát Chè Khoai Mì Nước Cốt Dừa Ngọt Mát
sao : gia phat
Sữa Bắp Đơn Giản Tại Nhà Sữa Bắp Đơn Giản Tại Nhà
sao : gia phat
Kem Dâu Tây Tình Yêu Kem Dâu Tây Tình Yêu
sao : gia phat

Món ăn tương tự

Sữa Bắp Lê

Sữa Bắp Lê
Rượu Mận Hậu

Rượu Mận Hậu
Sữa Đậu Nành Kiểu Mới

Sữa Đậu Nành Kiểu Mới
Sữa Đậu Nành Mè Đen Béo Thơm

Sữa Đậu Nành Mè Đen Béo Thơm
Sữa Bắp Nếp Lá Dứa

Sữa Bắp Nếp Lá Dứa
Sữa Gạo Tinh Khiết

Sữa Gạo Tinh Khiết
Sữa Hạt Sen Thơm Ngon

Sữa Hạt Sen Thơm Ngon
Sữa Bắp Đơn Giản Tại Nhà

Sữa Bắp Đơn Giản Tại Nhà
Soda Cam

Soda Cam
Soda Dâu

Soda Dâu
Soda Hoa Hồng

Soda Hoa Hồng
Trà Mận Vải

Trà Mận Vải
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne