Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm sữa đậu nành kiểu mới
Sữa Đậu Nành Kiểu Mới yêu thích

Sữa Đậu Nành Kiểu Mới

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Múp

Cách làm sữa đậu nành kiểu mới

Sữa đậu nành kiểu mới thơm ngon, bỗ dưỡng. Có thể tự làm ngay tại nhà, thành công 100% mà không cần phải tốn nhiều tiền mua ở cửa hàng, lại không chắc có an toàn vệ sinh thực phẩm hay không.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Đậu nành

20 Gr

Đậu phộng

30 Gr

Mè trắng

50 Gr

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu nành các bạn vo thật sạch, nhặt bỏ các hạt xấu rồi đem ngâm từ 6-8h cho đến khi hạt đậu nở hết. Tốt nhất là ngâm qua đêm, sáng hôm sau các bạn có thể xay được ngay.
Đậu nành các bạn vo thật sạch, nhặt bỏ các hạt xấu rồi đem ngâm từ 6-8h cho đến khi hạt đậu nở hết. Tốt nhất là ngâm qua đêm, sáng hôm sau các bạn có thể xay được ngay. Đậu nành các bạn vo thật sạch, nhặt bỏ các hạt xấu rồi đem ngâm từ 6-8h cho đến khi hạt đậu nở hết. Tốt nhất là ngâm qua đêm, sáng hôm sau các bạn có thể xay được ngay.

* Bước 2

Mè và đậu phộng rang sơ, đậu phộng rang bóc bỏ vỏ. Đổ 1 lít nước vào máy xay, cho đậu nành, lạc đậu phộng và mè vào cối rồi xay nhuyễn.
Mè và đậu phộng rang sơ, đậu phộng rang bóc bỏ vỏ. Đổ 1 lít nước vào máy xay, cho đậu nành, lạc đậu phộng và mè vào cối rồi xay nhuyễn. Mè và đậu phộng rang sơ, đậu phộng rang bóc bỏ vỏ. Đổ 1 lít nước vào máy xay, cho đậu nành, lạc đậu phộng và mè vào cối rồi xay nhuyễn.

* Bước 3

Sau đó các bạn cho hỗn hợp ra nồi sâu lòng rồi đun sôi lăn tăn thì tắt bếp, trong quá trình đun các bạn ngoáy liên tục để tránh đậu lắng xuống đáy nồi sẽ bị cháy khét. Lấy rây và vải sạch, lọc bỏ bã đậu, 500ml nước còn lại cho vào phần bã đã lọc sơ, đảo cho bớt nóng rồi tiếp tục lọc lấy nước đậu cho đến hết. Đặt nồi nước đậu lên bếp, đun sôi trong khoảng 10 phút, hớt bỏ bọt. Trong quá trình đun các bạn nhớ đảo liên tục để nước đậu không bị lắng ở đáy.
Sau đó các bạn cho hỗn hợp ra nồi sâu lòng rồi đun sôi lăn tăn thì tắt bếp, trong quá trình đun các bạn ngoáy liên tục để tránh đậu lắng xuống đáy nồi sẽ bị cháy khét. Lấy rây và vải sạch, lọc bỏ bã đậu, 500ml nước còn lại cho vào phần bã đã lọc sơ, đảo cho bớt nóng rồi tiếp tục lọc lấy nước đậu cho đến hết. Đặt nồi nước đậu lên bếp, đun sôi trong khoảng 10 phút, hớt bỏ bọt. Trong quá trình đun các bạn nhớ đảo liên tục để nước đậu không bị lắng ở đáy. Sau đó các bạn cho hỗn hợp ra nồi sâu lòng rồi đun sôi lăn tăn thì tắt bếp, trong quá trình đun các bạn ngoáy liên tục để tránh đậu lắng xuống đáy nồi sẽ bị cháy khét. Lấy rây và vải sạch, lọc bỏ bã đậu, 500ml nước còn lại cho vào phần bã đã lọc sơ, đảo cho bớt nóng rồi tiếp tục lọc lấy nước đậu cho đến hết. Đặt nồi nước đậu lên bếp, đun sôi trong khoảng 10 phút, hớt bỏ bọt. Trong quá trình đun các bạn nhớ đảo liên tục để nước đậu không bị lắng ở đáy. Sau đó các bạn cho hỗn hợp ra nồi sâu lòng rồi đun sôi lăn tăn thì tắt bếp, trong quá trình đun các bạn ngoáy liên tục để tránh đậu lắng xuống đáy nồi sẽ bị cháy khét. Lấy rây và vải sạch, lọc bỏ bã đậu, 500ml nước còn lại cho vào phần bã đã lọc sơ, đảo cho bớt nóng rồi tiếp tục lọc lấy nước đậu cho đến hết. Đặt nồi nước đậu lên bếp, đun sôi trong khoảng 10 phút, hớt bỏ bọt. Trong quá trình đun các bạn nhớ đảo liên tục để nước đậu không bị lắng ở đáy.

* Bước 4

Sữa đậu nành để nguội, khi uống có thể thêm đường hoặc không đường tùy khẩu vị. Sữa đậu nành kiểu mới thơm ngon, bỗ dưỡng. Có thể tự làm ngay tại nhà, thành công 100% mà không cần phải tốn nhiều tiền mua ở cửa hàng, lại không chắc có an toàn vệ sinh thực phẩm hay không.
Sữa đậu nành để nguội, khi uống có thể thêm đường hoặc không đường tùy khẩu vị. Sữa đậu nành kiểu mới thơm ngon, bỗ dưỡng. Có thể tự làm ngay tại nhà, thành công 100% mà không cần phải tốn nhiều tiền mua ở cửa hàng, lại không chắc có an toàn vệ sinh thực phẩm hay không. Sữa đậu nành để nguội, khi uống có thể thêm đường hoặc không đường tùy khẩu vị. Sữa đậu nành kiểu mới thơm ngon, bỗ dưỡng. Có thể tự làm ngay tại nhà, thành công 100% mà không cần phải tốn nhiều tiền mua ở cửa hàng, lại không chắc có an toàn vệ sinh thực phẩm hay không.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Sữa đậu nành kiểu mới Đậu nành Đậu phộng Mè trắng Đường trắng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Sữa Đậu Nành Kiểu Mới Sữa Đậu Nành Kiểu Mới
sao : Mẹ Múp
Sữa Gạo Tinh Khiết Sữa Gạo Tinh Khiết
sao : Mẹ Múp
Cá Nướng Lá Chuối Cá Nướng Lá Chuối
sao : Mẹ Múp
Kem Sữa Chua Dâu Tằm Chua Mát Kem Sữa Chua Dâu Tằm Chua Mát
sao : Mẹ Múp

Món ăn tương tự

Sữa Đậu Nành Kiểu Mới

Sữa Đậu Nành Kiểu Mới
Sữa Đậu Nành Mè Đen Béo Thơm

Sữa Đậu Nành Mè Đen Béo Thơm
Sữa Bắp Nếp Lá Dứa

Sữa Bắp Nếp Lá Dứa
Sữa Gạo Tinh Khiết

Sữa Gạo Tinh Khiết
Sữa Hạt Sen Thơm Ngon

Sữa Hạt Sen Thơm Ngon
Sữa Bắp Đơn Giản Tại Nhà

Sữa Bắp Đơn Giản Tại Nhà
Soda Cam

Soda Cam
Soda Dâu

Soda Dâu
Soda Hoa Hồng

Soda Hoa Hồng
Trà Mận Vải

Trà Mận Vải
Kem Que Sữa Dừa

Kem Que Sữa Dừa
Mojito Bạc Hà Chanh

Mojito Bạc Hà Chanh
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne