Trang chủ Công Thức Mì lạnh kiểu Nhật Cách Làm Mì Lạnh Kiểu Nhật Thơm Ngon Hấp Dẫn Ở Nhà
Mì Lạnh Kiểu Nhật yêu thích

Mì Lạnh Kiểu Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thích Nấu Ăn

Cách Làm Mì Lạnh Kiểu Nhật Thơm Ngon Hấp Dẫn Ở Nhà

Món mì lạnh kiểu Nhật với đầy đủ thành phần dinh dưỡng từ rau, tôm và thịt, giúp bạn dễ ăn và có sức khoẻ chống chọi lại thời tiết những ngày chuyển mùa khó chịu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
80 Gr

Mì vắt

6 Con

Tôm tươi

1 Trái

Dưa leo

1 Trái

Cà chua

1 Quả

Trứng gà

2 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh

100 Gr

Thịt nguội

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Giấm

2 Muỗng canh

Nước tương

50 Gr

Rau mầm

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng canh

Dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì luộc chín ngâm với đá lạnh. Tôm rửa sạch, luộc chín, bóc bỏ vỏ.
Mì luộc chín ngâm với đá lạnh. Tôm rửa sạch, luộc chín, bóc bỏ vỏ. Mì luộc chín ngâm với đá lạnh. Tôm rửa sạch, luộc chín, bóc bỏ vỏ.

* Bước 2

Rau mầm rửa sạch. Thịt nguội cắt sợi nhỏ ngắn. Trứng cho vào chén đánh tan cùng 1/4 muỗng cà phê muối.
Rau mầm rửa sạch. Thịt nguội cắt sợi nhỏ ngắn. Trứng cho vào chén đánh tan cùng 1/4 muỗng cà phê muối. Rau mầm rửa sạch. Thịt nguội cắt sợi nhỏ ngắn. Trứng cho vào chén đánh tan cùng 1/4 muỗng cà phê muối. Rau mầm rửa sạch. Thịt nguội cắt sợi nhỏ ngắn. Trứng cho vào chén đánh tan cùng 1/4 muỗng cà phê muối.

* Bước 3

Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Dưa leo rửa sạch, cắt que nhỏ ngắn.
Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Dưa leo rửa sạch, cắt que nhỏ ngắn. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Dưa leo rửa sạch, cắt que nhỏ ngắn.

* Bước 4

Cho vào tô 100ml nước sôi, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh hạt nêm và 1 muỗng canh đường, khuấy tan rồi thêm 1 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh nước tương và 1 muỗng nước cốt chanh vào khuấy đều đều, để riêng làm nước trộn.
Cho vào tô 100ml nước sôi, 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh hạt nêm và 1 muỗng canh đường, khuấy tan rồi thêm 1 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh nước tương và 1 muỗng nước cốt chanh vào khuấy đều đều, để riêng làm nước trộn.

* Bước 5

Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho trứng vào chiên chín thì vớt ra, cắt sợi nhỏ.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho trứng vào chiên chín thì vớt ra, cắt sợi nhỏ.

* Bước 6

Cho mì vào tô, trộn với rau mầm và 1/2 muỗng canh dầu mè.
Cho mì vào tô, trộn với rau mầm và 1/2 muỗng canh dầu mè.

* Bước 7

Cuối cùng, xếp các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào, rưới nước trộn cho vừa ăn lên là có thể thưởng thức.
Cuối cùng, xếp các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào, rưới nước trộn cho vừa ăn lên là có thể thưởng thức. Cuối cùng, xếp các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào, rưới nước trộn cho vừa ăn lên là có thể thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Mì lạnh kiểu Nhật Mì vắt Tôm tươi Dưa leo Cà chua Trứng gà Nước cốt chanh Thịt nguội Tỏi băm Hạt nêm Đường trắng Giấm Nước tương Rau mầm Muối Dầu ăn Dầu mè

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Mì Lạnh Kiểu Nhật Mì Lạnh Kiểu Nhật
sao : Thích Nấu Ăn
Trứng Chiên Đậu Hũ Non Trứng Chiên Đậu Hũ Non
sao : Thích Nấu Ăn
Đậu Hũ Cuộn Tôm Chiên Giòn Đậu Hũ Cuộn Tôm Chiên Giòn
sao : Thích Nấu Ăn
Làm Sợi Bánh Canh Bột Gạo Làm Sợi Bánh Canh Bột Gạo
sao : Thích Nấu Ăn

Món ăn tương tự

Mì Lạnh Kiểu Nhật

Mì Lạnh Kiểu Nhật
Bắp Bò Ngâm Nước Mắm

Bắp Bò Ngâm Nước Mắm
Gỏi Tôm Rau Nhút

Gỏi Tôm Rau Nhút
Canh Chua Đậu Hũ Chay

Canh Chua Đậu Hũ Chay
Thịt Viên Nướng Phô Mai

Thịt Viên Nướng Phô Mai
Cà Ri Tôm

Cà Ri Tôm
Sữa Chua Dầm Mít

Sữa Chua Dầm Mít
Thịt Heo Trộn Lá Chanh

Thịt Heo Trộn Lá Chanh
Gà Xào Ớt Chuông Kiểu Nhật

Gà Xào Ớt Chuông Kiểu Nhật
Canh Cải Thảo Mới Lạ Ngon Cơm

Canh Cải Thảo Mới Lạ Ngon Cơm
Kem Dưa Hấu Ngon

Kem Dưa Hấu Ngon
Rượu Dâu Tây Tại Nhà

Rượu Dâu Tây Tại Nhà
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne