chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bắp bò được coi là phần thịt ngon nhất của bò. Bắp bò ngâm nước mắm là món ăn ngon làm chiều lòng các thực khách khó tính nhất bởi độ thơm của thịt, dai vừa phải và độ chua ngọt bởi những nguyên liệu. Vậy với câu hỏi "Trời mưa ăn gì?" thì bắp bò ngâm mắm là lựa chọn tuyệt vời đó nha!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne