Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh ngao nấu thơm chua

Canh Ngao Nấu Thơm Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mợ Chảnh

Cách làm canh ngao nấu thơm chua

Cách nấu canh ngao chua khá đơn giản, nguyên liệu lại dễ tìm. Vị chua dịu của rau củ, vị ngọt của nước ngao sẽ làm cho bữa cơm của gia đình bạn thêm ngon miệng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Kg

Ngao

5 Trái

Cà chua

1 Trái

Thơm

1 Củ

Hành tím

1 Cây

Hành lá

5 Gr

Thì là

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

2 Muỗng canh

Hạt nêm

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngao ngâm nước khoảng 1 tiếng rồi rửa thật sạch. Cho ngao vào nồi đặt lên bếp luộc sôi. Khi ngao mở miệng hết thì tắt bếp. Lấy phần thịt ngao và gạn lấy nước luộc ngao để riêng.
Ngao ngâm nước khoảng 1 tiếng rồi rửa thật sạch. Cho ngao vào nồi đặt lên bếp luộc sôi. Khi ngao mở miệng hết thì tắt bếp. Lấy phần thịt ngao và gạn lấy nước luộc ngao để riêng. Ngao ngâm nước khoảng 1 tiếng rồi rửa thật sạch. Cho ngao vào nồi đặt lên bếp luộc sôi. Khi ngao mở miệng hết thì tắt bếp. Lấy phần thịt ngao và gạn lấy nước luộc ngao để riêng.

* Bước 2

Cà chua rửa sạch thái miếng cau, thơm gọt vỏ, thái lát, hành tím đập dập, hành lá, rau răm, thì là thái nhỏ.
Cà chua rửa sạch thái miếng cau, thơm gọt vỏ, thái lát, hành tím đập dập, hành lá, rau răm, thì là thái nhỏ.

* Bước 3

Cho hành củ và 1 nửa cà chua vào phi thơm cùng chút dầu ăn, để cà chua nhừ thì cho thơm vào đảo đều, để thêm khoảng 3 phút rồi cho phần thịt ngao vào tiếp tục đảo đều cùng hỗn hợp cà chua, thơm, sau đó cho phần nước luộc ngao vào nồi (có thể thêm nước canh nếu muốn dùng nhiều). Để nước sôi, chờ nốt phần cà chua thái miếng cau vào để chín tới, nêm nêm thêm gia vị cho vừa khẩu vị rồi cho phần hành hoa, rau răm, thì là thái nhỏ vào nồi canh rồi tắt bếp.
Cho hành củ và 1 nửa cà chua vào phi thơm cùng chút dầu ăn, để cà chua nhừ thì cho thơm vào đảo đều, để thêm khoảng 3 phút rồi cho phần thịt ngao vào tiếp tục đảo đều cùng hỗn hợp cà chua, thơm, sau đó cho phần nước luộc ngao vào nồi (có thể thêm nước canh nếu muốn dùng nhiều). Để nước sôi, chờ nốt phần cà chua thái miếng cau vào để chín tới, nêm nêm thêm gia vị cho vừa khẩu vị rồi cho phần hành hoa, rau răm, thì là thái nhỏ vào nồi canh rồi tắt bếp.

* Bước 4

Cho canh vào bát tô, ăn nóng cùng cơm hoặc bún kèm với rau xà lách rất ngon. Cách nấu canh ngao chua khá đơn giản, nguyên liệu lại dễ tìm. Vị chua dịu của rau củ, vị ngọt của nước ngao sẽ làm cho bữa cơm của gia đình bạn thêm ngon miệng.
Cho canh vào bát tô, ăn nóng cùng cơm hoặc bún kèm với rau xà lách rất ngon. Cách nấu canh ngao chua khá đơn giản, nguyên liệu lại dễ tìm. Vị chua dịu của rau củ, vị ngọt của nước ngao sẽ làm cho bữa cơm của gia đình bạn thêm ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne