chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nui nấu mực thịt viên là một món ăn ngon có hình thức giống với hủ tiếu mực nhưng thành phần chính là hủ tiếu được thay thế bằng nui. Cách làm nui nấu mực thịt viên đơn giản nhưng phải lưu ý một số mẹo nhỏ. Đặc biệt phần nước dùng phải được nấu từ nước hầm xương heo sẽ đậm đà và thơm ngon hơn.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne