Kim Chi Củ Cải Chua Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Nghi

Cách làm kim chi củ cải chua cay

Kim chi củ cải chua cay, vị hơi nóng, nhai giòn sần sật, là món ăn hấp dẫn đưa cơm. Đây thích hợp làm món ngon đổi vị và chống ngán hiệu quả cho cả nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người
2 Nhánh

Hành lá

1 Củ

Hành tây

1/2 Trái

Táo

2 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng canh

Muối

3 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Gừng băm

4 Muỗng canh

Ớt bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải rửa sạch, cắt thành khúc vuông nhỏ vừa ăn, cho 2muỗng canh đường và 2 muỗng canh muối vào trộn đều trong một chiếc âu lớn. Sau đó, rửa lại củ cải với nước sạch một lần nữa rồi để ráo.
Củ cải rửa sạch, cắt thành khúc vuông nhỏ vừa ăn, cho 2muỗng canh đường và 2 muỗng canh muối vào trộn đều trong một chiếc âu lớn. Sau đó, rửa lại củ cải với nước sạch một lần nữa rồi để ráo. Củ cải rửa sạch, cắt thành khúc vuông nhỏ vừa ăn, cho 2muỗng canh đường và 2 muỗng canh muối vào trộn đều trong một chiếc âu lớn. Sau đó, rửa lại củ cải với nước sạch một lần nữa rồi để ráo.

* Bước 2

Hành lá cắt nhỏ. Táo gọt vỏ, cắt hạt lựu, hành tây cắt nhỏ cho vào máy xay cùng với 3 muỗng canh nước mắm. Cho hỗn hợp này vào một chiếc bát nhỏ trộn cùng với hành lá xanh, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh gừng băm, 2 muỗng canh bột ớt Hàn Quốc. Trộn củ cải với 2 muỗng canh ớt bột để riêng ra một âu. Lấy 1 muỗng canh bột gạo trộn với 60ml nước lọc đem cho vào lò vi sóng quay trong vòng 1 phút, khi thấy hỗn hợp sền sệt thì trộn vào hỗn hợp táo và hành tây xay nhuyễn lúc trước. Tiếp theo trộn củ cải vào cùng, sau đó cho vào lọ đậy nắp kín trong khoảng 1 ngày là có thể ăn được.
Hành lá cắt nhỏ. Táo gọt vỏ, cắt hạt lựu, hành tây cắt nhỏ cho vào máy xay cùng với 3 muỗng canh nước mắm. Cho hỗn hợp này vào một chiếc bát nhỏ trộn cùng với hành lá xanh, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh gừng băm, 2 muỗng canh bột ớt Hàn Quốc. Trộn củ cải với 2 muỗng canh ớt bột để riêng ra một âu. Lấy 1 muỗng canh bột gạo trộn với 60ml nước lọc đem cho vào lò vi sóng quay trong vòng 1 phút, khi thấy hỗn hợp sền sệt thì trộn vào hỗn hợp táo và hành tây xay nhuyễn lúc trước. Tiếp theo trộn củ cải vào cùng, sau đó cho vào lọ đậy nắp kín trong khoảng 1 ngày là có thể ăn được. Hành lá cắt nhỏ. Táo gọt vỏ, cắt hạt lựu, hành tây cắt nhỏ cho vào máy xay cùng với 3 muỗng canh nước mắm. Cho hỗn hợp này vào một chiếc bát nhỏ trộn cùng với hành lá xanh, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh gừng băm, 2 muỗng canh bột ớt Hàn Quốc. Trộn củ cải với 2 muỗng canh ớt bột để riêng ra một âu. Lấy 1 muỗng canh bột gạo trộn với 60ml nước lọc đem cho vào lò vi sóng quay trong vòng 1 phút, khi thấy hỗn hợp sền sệt thì trộn vào hỗn hợp táo và hành tây xay nhuyễn lúc trước. Tiếp theo trộn củ cải vào cùng, sau đó cho vào lọ đậy nắp kín trong khoảng 1 ngày là có thể ăn được. Hành lá cắt nhỏ. Táo gọt vỏ, cắt hạt lựu, hành tây cắt nhỏ cho vào máy xay cùng với 3 muỗng canh nước mắm. Cho hỗn hợp này vào một chiếc bát nhỏ trộn cùng với hành lá xanh, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh gừng băm, 2 muỗng canh bột ớt Hàn Quốc. Trộn củ cải với 2 muỗng canh ớt bột để riêng ra một âu. Lấy 1 muỗng canh bột gạo trộn với 60ml nước lọc đem cho vào lò vi sóng quay trong vòng 1 phút, khi thấy hỗn hợp sền sệt thì trộn vào hỗn hợp táo và hành tây xay nhuyễn lúc trước. Tiếp theo trộn củ cải vào cùng, sau đó cho vào lọ đậy nắp kín trong khoảng 1 ngày là có thể ăn được.

* Bước 3

Kim chi củ cải chua cay, vị hơi nóng, nhai giòn sần sật, là món ăn hấp dẫn đưa cơm. Đây thích hợp làm món ngon đổi vị và chống ngán hiệu quả cho cả nhà.
Kim chi củ cải chua cay, vị hơi nóng, nhai giòn sần sật, là món ăn hấp dẫn đưa cơm. Đây thích hợp làm món ngon đổi vị và chống ngán hiệu quả cho cả nhà. Kim chi củ cải chua cay, vị hơi nóng, nhai giòn sần sật, là món ăn hấp dẫn đưa cơm. Đây thích hợp làm món ngon đổi vị và chống ngán hiệu quả cho cả nhà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne