Trang chủ Công Thức Mực nướng sa tế thơm lừng Cách làm mực nướng sa tế thơm lừng
Mực Nướng Sa Tế Thơm Lừng yêu thích

Mực Nướng Sa Tế Thơm Lừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộc Trà

Cách làm mực nướng sa tế thơm lừng

Cách làm mực nướng sa tế thơm lừng với những miếng mực giòn ngọt không quá dai. Cách chế biến vô cùng đơn giản và không tốn quá nhiều thời gian chuẩn bị nữa nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Con

Mực ống

2 Cây

Sả

2 Củ

Hành tím

1 Củ

Tỏi

1 Muỗng cà phê

Mật ong

1 Muỗng cà phê

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Nước tương

1 Muỗng cà phê

Dầu hào

1 Trái

Ớt

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Sa tế

1/4 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực làm sạch, để ráo rồi đem khứa các đường dài trên mực, như vậy mực sẽ ngấm gia vị đều hơn. Hành, tỏi, ớt băm nhỏ, sả đập dập rồi băm nhuyễn.
Mực làm sạch, để ráo rồi đem khứa các đường dài trên mực, như vậy mực sẽ ngấm gia vị đều hơn. Hành, tỏi, ớt băm nhỏ, sả đập dập rồi băm nhuyễn. Mực làm sạch, để ráo rồi đem khứa các đường dài trên mực, như vậy mực sẽ ngấm gia vị đều hơn. Hành, tỏi, ớt băm nhỏ, sả đập dập rồi băm nhuyễn. Mực làm sạch, để ráo rồi đem khứa các đường dài trên mực, như vậy mực sẽ ngấm gia vị đều hơn. Hành, tỏi, ớt băm nhỏ, sả đập dập rồi băm nhuyễn.

* Bước 2

Cho sa tế, nước tương, dầu hào, mật ong, dầu ăn, tiêu bột, bột nêm vào bát và trộn đều phần nước sốt. Cho mực vào tô to rồi đổ bát nước sốt vào, thêm hành, tỏi, ớt, sả băm nhỏ vào và trộn đều, ướp mực 30 phút cho ngấm gia vị.
Cho sa tế, nước tương, dầu hào, mật ong, dầu ăn, tiêu bột, bột nêm vào bát và trộn đều phần nước sốt. Cho mực vào tô to rồi đổ bát nước sốt vào, thêm hành, tỏi, ớt, sả băm nhỏ vào và trộn đều, ướp mực 30 phút cho ngấm gia vị. Cho sa tế, nước tương, dầu hào, mật ong, dầu ăn, tiêu bột, bột nêm vào bát và trộn đều phần nước sốt. Cho mực vào tô to rồi đổ bát nước sốt vào, thêm hành, tỏi, ớt, sả băm nhỏ vào và trộn đều, ướp mực 30 phút cho ngấm gia vị.

* Bước 3

Bật lò nướng 200 độ C làm nóng lò, lấy que tre xiên 3 que lên mình miếng mực để khi nướng mực sẽ không bị co lại nhé! Xếp mực lên giá sắt, phía dưới có đặt 1 cái khay để hứng nước sốt chảy xuống.
Bật lò nướng 200 độ C làm nóng lò, lấy que tre xiên 3 que lên mình miếng mực để khi nướng mực sẽ không bị co lại nhé! Xếp mực lên giá sắt, phía dưới có đặt 1 cái khay để hứng nước sốt chảy xuống.

* Bước 4

Cho mực vào lò nướng khoảng 15-20 phút là mực chín, không nên nướng kỹ quá sẽ làm món ăn mất ngon. Mực chín thì lấy ra dùng kéo cắt miếng vừa ăn cho ra đĩa để thưởng thức.
Cho mực vào lò nướng khoảng 15-20 phút là mực chín, không nên nướng kỹ quá sẽ làm món ăn mất ngon. Mực chín thì lấy ra dùng kéo cắt miếng vừa ăn cho ra đĩa để thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Mực nướng sa tế thơm lừng Mực ống Sả Hành tím Tỏi Mật ong Dầu ăn Nước tương Dầu hào Ớt Tiêu Sa tế Hạt nêm

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Mực Nướng Sa Tế Thơm Lừng Mực Nướng Sa Tế Thơm Lừng
sao : Mộc Trà
Ba Chỉ Om Chuối Ba Chỉ Om Chuối
sao : Mộc Trà
Cánh Gà Chiên Xào Sả Ớt Cánh Gà Chiên Xào Sả Ớt
sao : Mộc Trà
Cá Kho Mơ Ngâm Cá Kho Mơ Ngâm
sao : Mộc Trà

Món ăn tương tự

Mực Nướng Sa Tế Thơm Lừng

Mực Nướng Sa Tế Thơm Lừng
Thịt Ba Chỉ Om Nước Tương

Thịt Ba Chỉ Om Nước Tương
Ba Chỉ Om Chuối

Ba Chỉ Om Chuối
Thịt Ba Chỉ Kho Nước Tương Mềm Thơm

Thịt Ba Chỉ Kho Nước Tương Mềm Thơm
Thịt Ba Chỉ Kho Nấm Rơm

Thịt Ba Chỉ Kho Nấm Rơm
Sườn Sốt Lá Chanh

Sườn Sốt Lá Chanh
Đậu Hũ Non Sốt Cay Thơm

Đậu Hũ Non Sốt Cay Thơm
Cánh Gà Chiên Xào Sả Ớt

Cánh Gà Chiên Xào Sả Ớt
Cá Kho Mơ Ngâm

Cá Kho Mơ Ngâm
Sốt Cà Chua Nguyên Chất

Sốt Cà Chua Nguyên Chất
Tự Làm Bơ Sạch Tại Nhà

Tự Làm Bơ Sạch Tại Nhà
Mướp Nhật Xào Thịt Bò

Mướp Nhật Xào Thịt Bò
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne