Trang chủ Công Thức Cá diêu hồng hấp xì dầu Cách làm Cá Diêu Hồng Hấp Xì Dầu thơm ngon cho ngày lạnh

Cá Diêu Hồng Hấp Xì Dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách làm Cá Diêu Hồng Hấp Xì Dầu thơm ngon cho ngày lạnh

Cá diêu hồng hấp xì dầu thích hợp trong những buổi tiệc liên hoan, tiệc gia gia đình, hợp mặt. Cá diêu hồng kết hợp với xì dầu mang đến món ăn có hương vị mới.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
50 Gr

Gừng

100 Gr

Cần tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng, ớt sừng, cần tây thái sợi. Củ hành tím, tỏi, băm nhuyễn.
Gừng, ớt sừng, cần tây thái sợi. Củ hành tím, tỏi, băm nhuyễn.

* Bước 2

Cá làm sạch để ráo, ướp gia vị và tấc cả nguyên liệu vào cá. Để khoảng 15 phút cho cá thấm gia vị.
Cá làm sạch để ráo, ướp gia vị và tấc cả nguyên liệu vào cá. Để khoảng 15 phút cho cá thấm gia vị.

* Bước 3

Cho cần tây, ớt thái sợi vào hấp khoảng 5 phút. Cho cá ra đĩa dùng với nước tương gừng.
Cho cần tây, ớt thái sợi vào hấp khoảng 5 phút. Cho cá ra đĩa dùng với nước tương gừng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne