Trang chủ Công Thức Chè Cách làm chè đậu xanh hạt sen ngọt mát
Chè Đậu Xanh Hạt Sen Ngọt Mát yêu thích

Chè Đậu Xanh Hạt Sen Ngọt Mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Châu Khải Linh

Cách làm chè đậu xanh hạt sen ngọt mát

Cách nấu chè đậu xanh hạt sen ngọt mát với hạt sen chín mềm béo, đậu xanh bùi bùi thơm ngon. Món chè không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể mà còn giúp ăn ngon, ngủ tốt, thư giản thần kinh nữa nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Đậu xanh không vỏ

100 Gr

Hạt sen khô

200 Gr

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Vani

2 Muỗng canh

Bột năng

1 Muỗng cà phê

Mè trắng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt sen khô rửa sạch, ngâm nước 4-5 tiếng đồng hồ cho mềm. Bắc 1 nồi nước đun sôi, sau đó cho hạt sen vào luộc chín thì vớt ra.
Hạt sen khô rửa sạch, ngâm nước 4-5 tiếng đồng hồ cho mềm. Bắc 1 nồi nước đun sôi, sau đó cho hạt sen vào luộc chín thì vớt ra. Hạt sen khô rửa sạch, ngâm nước 4-5 tiếng đồng hồ cho mềm. Bắc 1 nồi nước đun sôi, sau đó cho hạt sen vào luộc chín thì vớt ra.

* Bước 2

Đậu xanh không võ vo sạch sẽ rồi ngâm nước 2-3 tiếng cho nở mềm. Sau đó, cho đậu xanh vào xửng hấp cho đậu xanh chín là được.
Đậu xanh không võ vo sạch sẽ rồi ngâm nước 2-3 tiếng cho nở mềm. Sau đó, cho đậu xanh vào xửng hấp cho đậu xanh chín là được.

* Bước 3

Cho 800ml nước vào nồi đun sôi mới cho đậu xanh, hạt sen vào nồi đun sôi trở lại rồi cho 200g đường, khuấy đều cho tan đường. Khuấy bột năng với ít nước rồi đổ từ từ vào nồi. Vừa khuấy vừa đổ vào cho đến khi thấy chè có độ sánh đặc thì dừng lại, nấu cho chè sôi trở lại là tắt bếp.
Cho 800ml nước vào nồi đun sôi mới cho đậu xanh, hạt sen vào nồi đun sôi trở lại rồi cho 200g đường, khuấy đều cho tan đường. Khuấy bột năng với ít nước rồi đổ từ từ vào nồi. Vừa khuấy vừa đổ vào cho đến khi thấy chè có độ sánh đặc thì dừng lại, nấu cho chè sôi trở lại là tắt bếp.

* Bước 4

Chè đậu xanh hạt sen ngọt mát với hạt sen chín mềm béo, đậu xanh bùi bùi thơm ngon. Món chè không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể mà còn giúp ăn ngon, ngủ tốt, thư giản thần kinh nữa nhé!
Chè đậu xanh hạt sen ngọt mát với hạt sen chín mềm béo, đậu xanh bùi bùi thơm ngon. Món chè không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể mà còn giúp ăn ngon, ngủ tốt, thư giản thần kinh nữa nhé! Chè đậu xanh hạt sen ngọt mát với hạt sen chín mềm béo, đậu xanh bùi bùi thơm ngon. Món chè không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể mà còn giúp ăn ngon, ngủ tốt, thư giản thần kinh nữa nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Chè Chè đậu xanh hạt sen ngọt mát Đậu xanh không vỏ Hạt sen khô Đường trắng Vani Bột năng Mè trắng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Chè Đậu Xanh Hạt Sen Ngọt Mát Chè Đậu Xanh Hạt Sen Ngọt Mát
sao : Châu Khải Linh
Chè Bắp Nấu Dừa Non Chè Bắp Nấu Dừa Non
sao : Châu Khải Linh
Kem Xoài Que Giải Nhiệt Kem Xoài Que Giải Nhiệt
sao : Châu Khải Linh
Kem Chuối Ép Dừa Đậu Phộng Kem Chuối Ép Dừa Đậu Phộng
sao : Châu Khải Linh

Món ăn tương tự

Chè Đậu Xanh Hạt Sen Ngọt Mát

Chè Đậu Xanh Hạt Sen Ngọt Mát
Chè Bắp Nấu Dừa Non

Chè Bắp Nấu Dừa Non
Chè Bí Đỏ Khoai Lang

Chè Bí Đỏ Khoai Lang
Chè Khoai Mì Ngọt Bùi

Chè Khoai Mì Ngọt Bùi
Chè Chuối Khoai Lang Indonesia

Chè Chuối Khoai Lang Indonesia
Chè Bắp Nước Cốt Dừa Béo Thơm

Chè Bắp Nước Cốt Dừa Béo Thơm
Chè Bắp Đậu Đỏ

Chè Bắp Đậu Đỏ
Chè Bắp Nấu Bột Báng

Chè Bắp Nấu Bột Báng
Chè Hạt Đác Xu Xoa

Chè Hạt Đác Xu Xoa
Chè Cốm Bưởi

Chè Cốm Bưởi
Chè Bưởi Cốt Dừa

Chè Bưởi Cốt Dừa
Chè Chuối Khoai Thập Cẩm

Chè Chuối Khoai Thập Cẩm
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne