Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm nước chanh cần tây

Nước Chanh Cần Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tố Nguyệt

Cách làm nước chanh cần tây

Nước chanh cần tây với cần tây tốt cho sức khỏe, đặc biệt giảm nguy cơ ung thu buồng trứng, chanh tươi thanh lọc cơ thể. Đây làm thức uống giúp detox cơ thể hiệu quả.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Chanh

500 Gr

Cần tây

1 Muỗng canh

Mật ong

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cần tây rửa sạch cắt khúc. Chanh vắt lấy nước. Cho cần tây, nước cho vào máy sinh tố xay nhuyễn, lược lấy nước cho vào âu rồi hòa chung với nước cốt chanh và mật ong.
Cần tây rửa sạch cắt khúc. Chanh vắt lấy nước. Cho cần tây, nước cho vào máy sinh tố xay nhuyễn, lược lấy nước cho vào âu rồi hòa chung với nước cốt chanh và mật ong. Cần tây rửa sạch cắt khúc. Chanh vắt lấy nước. Cho cần tây, nước cho vào máy sinh tố xay nhuyễn, lược lấy nước cho vào âu rồi hòa chung với nước cốt chanh và mật ong.

* Bước 2

Cho đá lạnh vào ly cùng vài lát chanh. Sau đó đổ nước chanh cần tây vào là hoàn tất. Nước chanh cần tây với cần tây tốt cho sức khỏe, đặc biệt giảm nguy cơ ung thu buồng trứng, chanh tươi thanh lọc cơ thể. Đây làm thức uống giúp detox cơ thể hiệu quả.
Cho đá lạnh vào ly cùng vài lát chanh. Sau đó đổ nước chanh cần tây vào là hoàn tất. Nước chanh cần tây với cần tây tốt cho sức khỏe, đặc biệt giảm nguy cơ ung thu buồng trứng, chanh tươi thanh lọc cơ thể. Đây làm thức uống giúp detox cơ thể hiệu quả.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne