Trang chủ Công Thức Thịt ba chỉ kho mía thơm Cách làm thịt ba chỉ kho mía thơm

Thịt Ba Chỉ Kho Mía Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Niệm Vân

Cách làm thịt ba chỉ kho mía thơm

Miếng thịt kho mềm ngọt thơm mùi mía, ăn với cơm trắng rất ngon. Thay vì luộc thịt, rang thịt hay kho tàu các bạn hãy làm món thịt ba chỉ kho mía thưởng thức nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Khúc

Mía

3 Cây

Hành lá

1 Trái

Ớt

Tép

Tỏi

1 Củ

Gừng

2 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Đường trắng

4 Muỗng canh

Rượu trắng

1 Muỗng canh

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Nước màu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ mua về các bạn cạo sạch bì, rửa sạch, rồi cắt thành từng khúc sau đó cho vào luộc chín. Ướp thịt ba chỉ với: 2 thìa cơm nước tương, 1 thìa cơm đường, 2 thìa cơm rượu trắng. Ướp khoảng 10 phút.
Thịt ba chỉ mua về các bạn cạo sạch bì, rửa sạch, rồi cắt thành từng khúc sau đó cho vào luộc chín. Ướp thịt ba chỉ với: 2 thìa cơm nước tương, 1 thìa cơm đường, 2 thìa cơm rượu trắng. Ướp khoảng 10 phút. Thịt ba chỉ mua về các bạn cạo sạch bì, rửa sạch, rồi cắt thành từng khúc sau đó cho vào luộc chín. Ướp thịt ba chỉ với: 2 thìa cơm nước tương, 1 thìa cơm đường, 2 thìa cơm rượu trắng. Ướp khoảng 10 phút. Thịt ba chỉ mua về các bạn cạo sạch bì, rửa sạch, rồi cắt thành từng khúc sau đó cho vào luộc chín. Ướp thịt ba chỉ với: 2 thìa cơm nước tương, 1 thìa cơm đường, 2 thìa cơm rượu trắng. Ướp khoảng 10 phút.

* Bước 2

Mía các bạn nướng cả vỏ trên bếp lửa, sau đó bóc vỏ, cắt thành từng khúc và chẻ làm tư. Các bạn nướng mía thì khi kho thịt sẽ thơm và ngọt hơn. Tỏi, gừng, ớt thái lát, hành lá lấy phần củ trắng thái khúc.
Mía các bạn nướng cả vỏ trên bếp lửa, sau đó bóc vỏ, cắt thành từng khúc và chẻ làm tư. Các bạn nướng mía thì khi kho thịt sẽ thơm và ngọt hơn. Tỏi, gừng, ớt thái lát, hành lá lấy phần củ trắng thái khúc. Mía các bạn nướng cả vỏ trên bếp lửa, sau đó bóc vỏ, cắt thành từng khúc và chẻ làm tư. Các bạn nướng mía thì khi kho thịt sẽ thơm và ngọt hơn. Tỏi, gừng, ớt thái lát, hành lá lấy phần củ trắng thái khúc.

* Bước 3

Cho thịt đã ướp vào chảo rán vàng. Cho mía, gừng, tỏi, ớt, hành lá vào chảo xào qua.
Cho thịt đã ướp vào chảo rán vàng. Cho mía, gừng, tỏi, ớt, hành lá vào chảo xào qua. Cho thịt đã ướp vào chảo rán vàng. Cho mía, gừng, tỏi, ớt, hành lá vào chảo xào qua.

* Bước 4

Pha một hỗn hợp nước sốt gồm: 1 thìa cơm dầu hào, 1 thìa cơm đường, 2 thìa cơm rượu trắng. Đổ hỗn hợp nước sốt vào nồi, các bạn có thể cho thêm nước, đun sôi lên rồi xếp thịt đã rán vào nồi. Cho thêm 1 thìa cà phê hạt nêm, một chút nước hàng, đậy vung vặn lửa to đun sôi, sau đó vặn lửa nhỏ kho liu riu cho đến khi thịt chín mềm. Trong qua trình kho các bạn nhớ lật thịt để cho thịt ngấm đều nước sốt.
Pha một hỗn hợp nước sốt gồm: 1 thìa cơm dầu hào, 1 thìa cơm đường, 2 thìa cơm rượu trắng. Đổ hỗn hợp nước sốt vào nồi, các bạn có thể cho thêm nước, đun sôi lên rồi xếp thịt đã rán vào nồi. Cho thêm 1 thìa cà phê hạt nêm, một chút nước hàng, đậy vung vặn lửa to đun sôi, sau đó vặn lửa nhỏ kho liu riu cho đến khi thịt chín mềm. Trong qua trình kho các bạn nhớ lật thịt để cho thịt ngấm đều nước sốt.

* Bước 5

Xếp thịt ra đĩa, các bạn có thể cắt thịt thành từng miếng vừa ăn rồi thưởng thức cùng cơm trắng. Như vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món thịt ba chỉ kho mía rồi đấy.
Xếp thịt ra đĩa, các bạn có thể cắt thịt thành từng miếng vừa ăn rồi thưởng thức cùng cơm trắng. Như vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món thịt ba chỉ kho mía rồi đấy. Xếp thịt ra đĩa, các bạn có thể cắt thịt thành từng miếng vừa ăn rồi thưởng thức cùng cơm trắng. Như vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món thịt ba chỉ kho mía rồi đấy. Xếp thịt ra đĩa, các bạn có thể cắt thịt thành từng miếng vừa ăn rồi thưởng thức cùng cơm trắng. Như vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món thịt ba chỉ kho mía rồi đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne