chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Gắp trứng ra đĩa, dùng nóng. Một đĩa trứng chiên nhiều màu sắc hấp dẫn thế này thì còn ai dám nói món trứng chiên là nhàm chán nữa nhỉ? Chắc chắn, ai cũng phải gật gù khen ngon vì hương vị bùi ngon của trứng, đậm đà của xúc xích được kết hợp với nhiều loại quả hấp dẫn, giàu vitamin, khoáng chất như cà chua và ớt chuông đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne