Pancake Thơm Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tố Minh

Cách làm pancake thơm ngon

Pancake thơm ngon chỉ với 3 nguyên liệu đơn giản và rẻ tiền, bạn có thể làm ra được món bánh ngọt, thơm ngon, hấp dẫn cho các bé măm măm vào dịp cuối tuần rồi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
150 Gr

Bột mì

7 Quả

Trứng gà

1/2 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh tan lòng vơis sữa tươi. Cho lòng trắng trứng, 1/4 muỗng cà phê muối vào thố sạch, dùng máy đánh trứng đánh tốc độ trung bình đến khi nổi bọt như xà phòng, thêm nước cốt chanh vào tăng tốc độ 3 đánh đến khi lòng trắng trứng bông cứng. Chia lòng trắng trứng thành 3 lần, dùng phương pháp fold bột, fold lần lượt đến hết lòng trắng trứng vào hỗn hợp lòng đỏ và bột mì.
Đánh tan lòng vơis sữa tươi. Cho lòng trắng trứng, 1/4 muỗng cà phê muối vào thố sạch, dùng máy đánh trứng đánh tốc độ trung bình đến khi nổi bọt như xà phòng, thêm nước cốt chanh vào tăng tốc độ 3 đánh đến khi lòng trắng trứng bông cứng. Chia lòng trắng trứng thành 3 lần, dùng phương pháp fold bột, fold lần lượt đến hết lòng trắng trứng vào hỗn hợp lòng đỏ và bột mì. Đánh tan lòng vơis sữa tươi. Cho lòng trắng trứng, 1/4 muỗng cà phê muối vào thố sạch, dùng máy đánh trứng đánh tốc độ trung bình đến khi nổi bọt như xà phòng, thêm nước cốt chanh vào tăng tốc độ 3 đánh đến khi lòng trắng trứng bông cứng. Chia lòng trắng trứng thành 3 lần, dùng phương pháp fold bột, fold lần lượt đến hết lòng trắng trứng vào hỗn hợp lòng đỏ và bột mì. Đánh tan lòng vơis sữa tươi. Cho lòng trắng trứng, 1/4 muỗng cà phê muối vào thố sạch, dùng máy đánh trứng đánh tốc độ trung bình đến khi nổi bọt như xà phòng, thêm nước cốt chanh vào tăng tốc độ 3 đánh đến khi lòng trắng trứng bông cứng. Chia lòng trắng trứng thành 3 lần, dùng phương pháp fold bột, fold lần lượt đến hết lòng trắng trứng vào hỗn hợp lòng đỏ và bột mì. Đánh tan lòng vơis sữa tươi. Cho lòng trắng trứng, 1/4 muỗng cà phê muối vào thố sạch, dùng máy đánh trứng đánh tốc độ trung bình đến khi nổi bọt như xà phòng, thêm nước cốt chanh vào tăng tốc độ 3 đánh đến khi lòng trắng trứng bông cứng. Chia lòng trắng trứng thành 3 lần, dùng phương pháp fold bột, fold lần lượt đến hết lòng trắng trứng vào hỗn hợp lòng đỏ và bột mì.

* Bước 2

Bắc chảo không dính, bật lửa vừa đến khi chảo nóng, dùng khăn có thấm một ít dầu ăn lau qua mặt chảo. Dùng muỗng múc từng vá bột đổ vào chảo và đậy nắp kín chảo khoảng 2 phút thì trở mặt bánh.
Bắc chảo không dính, bật lửa vừa đến khi chảo nóng, dùng khăn có thấm một ít dầu ăn lau qua mặt chảo. Dùng muỗng múc từng vá bột đổ vào chảo và đậy nắp kín chảo khoảng 2 phút thì trở mặt bánh. Bắc chảo không dính, bật lửa vừa đến khi chảo nóng, dùng khăn có thấm một ít dầu ăn lau qua mặt chảo. Dùng muỗng múc từng vá bột đổ vào chảo và đậy nắp kín chảo khoảng 2 phút thì trở mặt bánh.

* Bước 3

Khi ăn rưới lên bánh mật ong hoặc các lại siro mùi hoặc các loại sốt mà bạn thích. Rắc đường bột, ăn kèm các loại trái cây, kem tùy thích.
Khi ăn rưới lên bánh mật ong hoặc các lại siro mùi hoặc các loại sốt mà bạn thích. Rắc đường bột, ăn kèm các loại trái cây, kem tùy thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne