Trang chủ Công Thức Mề gà xào gừng sả cay thơm Cách làm mề gà xào gừng sả cay thơm

Mề Gà Xào Gừng Sả Cay Thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tố Minh

Cách làm mề gà xào gừng sả cay thơm

Mề gà xào gừng sả cay thơm với mề gà nhai giòn sần sật, xào cùng gừng sả vừa béo mặn, vừa cay thơm hấp dẫn. Món này thích hợp cho những bữa cơm chiều ngày lạnh nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Mề gà

2 Củ

Gừng

3 Củ

Sả

1 Nhánh

Hành lá

2 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/3 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mề gà rửa sạch, cho muối vào bóp đều rồi rửa lại với nước vài lần nữa. Sau đó thái mề gà thành những miếng ngang vừa ăn. Tẩm ướp mề gà với 1/3 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê tiêu khoảng 10 phút cho ngấm.
Mề gà rửa sạch, cho muối vào bóp đều rồi rửa lại với nước vài lần nữa. Sau đó thái mề gà thành những miếng ngang vừa ăn. Tẩm ướp mề gà với 1/3 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê tiêu khoảng 10 phút cho ngấm. Mề gà rửa sạch, cho muối vào bóp đều rồi rửa lại với nước vài lần nữa. Sau đó thái mề gà thành những miếng ngang vừa ăn. Tẩm ướp mề gà với 1/3 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê tiêu khoảng 10 phút cho ngấm.

* Bước 2

Gừng rửa sạch rồi thái chỉ, sả rửa sạch, thái lát. Đặt chảo lên bếp, thêm 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho gừng vào phi thơm.
Gừng rửa sạch rồi thái chỉ, sả rửa sạch, thái lát. Đặt chảo lên bếp, thêm 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho gừng vào phi thơm. Gừng rửa sạch rồi thái chỉ, sả rửa sạch, thái lát. Đặt chảo lên bếp, thêm 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho gừng vào phi thơm.

* Bước 3

Tiếp theo, cho mề gà vào đảo đều. Khi mề gà đã chín tới tiếp tục cho sả vào đảo đều. Để chảo trên bếp thêm 3 phút nữa, nêm nếm gia vị, rắc chút hành lá rồi tắt bếp.
Tiếp theo, cho mề gà vào đảo đều. Khi mề gà đã chín tới tiếp tục cho sả vào đảo đều. Để chảo trên bếp thêm 3 phút nữa, nêm nếm gia vị, rắc chút hành lá rồi tắt bếp. Tiếp theo, cho mề gà vào đảo đều. Khi mề gà đã chín tới tiếp tục cho sả vào đảo đều. Để chảo trên bếp thêm 3 phút nữa, nêm nếm gia vị, rắc chút hành lá rồi tắt bếp.

* Bước 4

Cho mề gà xào ra đĩa dùng nóng với cơm rất ngon. Có thể an kèm cùng ít lá húng quế cho thêm và dưa leo cho ngọt nhé!
Cho mề gà xào ra đĩa dùng nóng với cơm rất ngon. Có thể an kèm cùng ít lá húng quế cho thêm và dưa leo cho ngọt nhé! Cho mề gà xào ra đĩa dùng nóng với cơm rất ngon. Có thể an kèm cùng ít lá húng quế cho thêm và dưa leo cho ngọt nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne