chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt Kho Hột Vịt Ngày Tết là một món ăn truyền thống và phổ biển của nhiều gia đình Việt Nam. Thịt kho ngày Tết với thịt kho béo mềm, trứng bùi thơm hấp dẫn. Đặc biệt, với cách làm thịt kho trứng ngày Tết này, càng hâm thịt kho lại càng ngon và thấm đậm vị đấy. Lưu ngay cách kho thịt heo ngày Tết này, để mâm cơm gia đình những ngày đầu năm thêm trọn vẹn nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne