chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh Chưng Gấc - món bánh truyền thống có màu đỏ đẹp mắt, dùng cho mâm cổ cúng ngày Tết, mang đến may mắn cho cả năm. Cách làm bánh chưng gấc đơn giản, nếp bánh trộn thịt gấc tạo ra màu đỏ tự nhiên cho món bánh chưng mà không cần phẩm màu hóa chất. Khi gói bánh chưng gấc nhớ để mặt lá kém xanh vào trong lòng khuôn như vậy sẽ giúp bánh chưng được đỏ đẹp hơn. Lá dong gói bánh chưng phải được lau thật kỹ để không có nước thì bảo quản bánh chưng mới không bị thiu.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne