Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm snack táo sấy

Snack Táo Sấy

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhân Tâm Lê

Cách làm snack táo sấy

Snack táo không chỉ ngon mà lại còn dễ làm. Ngồi xem phim hay tám chuyện mà có một đĩa snack táo nhâm nhi thì còn gì tuyệt vời hơn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Trái

Táo

2 Muỗng cà phê

Bột quế

1 Muỗng cà phê

Bột gừng

1.50 Muỗng cà phê

Nhục đậu khấu

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo rửa sạch, bỏ đầu rồi cắt thành lát mỏng, bỏ hạt táo. Trộn đều 2 muỗng cà phê bột quế, 1 muỗng cà phê bột gừng, 1 muỗng rưỡi cà phê nhục đậu khấu. Xếp táo vào khay rồi rắc gia vị đều lên mặt táo.
Táo rửa sạch, bỏ đầu rồi cắt thành lát mỏng, bỏ hạt táo. Trộn đều 2 muỗng cà phê bột quế, 1 muỗng cà phê bột gừng, 1 muỗng rưỡi cà phê nhục đậu khấu. Xếp táo vào khay rồi rắc gia vị đều lên mặt táo. Táo rửa sạch, bỏ đầu rồi cắt thành lát mỏng, bỏ hạt táo. Trộn đều 2 muỗng cà phê bột quế, 1 muỗng cà phê bột gừng, 1 muỗng rưỡi cà phê nhục đậu khấu. Xếp táo vào khay rồi rắc gia vị đều lên mặt táo.

* Bước 2

Cho hay táo vào lò và nướng ở 200 độ trong 1 giờ 30 phút rồi mang táo ra, lật mặt táo rồi lại rắc gia vị lên. Tiếp tục nướng táo ở 200 độ trong 1 giờ cho đến khi táo khô hết nước và giòn tan là bạn đã có món snack táo thưởng thức rồi đó.
Cho hay táo vào lò và nướng ở 200 độ trong 1 giờ 30 phút rồi mang táo ra, lật mặt táo rồi lại rắc gia vị lên. Tiếp tục nướng táo ở 200 độ trong 1 giờ cho đến khi táo khô hết nước và giòn tan là bạn đã có món snack táo thưởng thức rồi đó.

* Bước 3

Snack luôn là món ngon đối với con trẻ và không ít người lớn, những miếng snack đưa vào miệng giòn tan vô cùng hấp dẫn, tự làm snack táo giòn rụm dùng làm món ăn chơi cho cả nhà rất tuyệt đấy nhé! Snack táo không chứa bất kỳ chút dầu mỡ nào nên rất tốt cho sức khỏe. Vị giòn thơm và độ ngọt vừa phải sẽ khiến các bạn thích mê.
Snack luôn là món ngon đối với con trẻ và không ít người lớn, những miếng snack đưa vào miệng giòn tan vô cùng hấp dẫn, tự làm snack táo giòn rụm dùng làm món ăn chơi cho cả nhà rất tuyệt đấy nhé! Snack táo không chứa bất kỳ chút dầu mỡ nào nên rất tốt cho sức khỏe. Vị giòn thơm và độ ngọt vừa phải sẽ khiến các bạn thích mê.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne