chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ốc Bươu Nướng Tiêu Xanh (ốc lác nướng tiêu xanh) - món nhậu cực hấp dẫn cho các bữa tiệc nướng. Cách làm ốc bươu nướng tiêu xanh đơn giản tại nhà. Thịt ốc nướng cay và thơm nồng đặc trưng, quyện cùng nước sốt ướp mặn ngọt đậm đà, ngon khó cưỡng lại. Để làm ốc nướng tiêu thơm ngon thì trước hết cần chọn ốc bươu (ốc bưu) có kích thước vừa phải. Riêng phần nước sốt tiêu thì phải đảm bảo độ cay nồng và béo thơm nhé.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne