chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chỉ cần làm một món sốt mà có thể dùng được với cả thực đơn món mặn và món ngọt như thế này thì còn gì bằng. Hãy thử tưởng tượng một chút tôm lăn bột chiên giòn chấm sốt chanh vàng chua béo tạo cảm giác không hề ngấy hay một chiếc bánh su nhân kem sốt chanh vàng mát lạnh chắc hẳn sẽ làm vị giác của bạn như muốn bùng nổ ngay. Cùng mình bắt tay vào làm món sốt thần thánh này ngay nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne