chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bắp xào là món ăn vặt quen thuộc của chị em chúng ta, nay Cooky giới thiệu bạn cách biến tấu kết hợp mới giữa bắp và ớt chuông, sốt mayonnaise mằn mặn, phủ thêm phô mai lát và cả phô mai mozzarella béo ngậy. Nào cùng vào bếp trổ tài cùng Cooky để đãi bạn bè bảo đảm mọi người sẽ ngạc nhiên lắm đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne