Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Chua Matcha
Giới thiệu
Đầu bếp :
Heo UniqueCách làm sữa chua matcha
Sữa chua matcha (trà xanh) thoang thoảng hương trà thơm mát, hòa quyện với vị chua ngọt đặc trưng của sữa chua sẽ là món tráng miệng cực kỳ hấp dẫn và bổ dưỡng. Món sữa chua trà xanh này quả rất thích hợp để bạn làm món giải nhiệt thật ngon cho hè này, vậy bạn hãy thử làm ngay một mẻ cho cả nhà cũng thưởng thức nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
1/2 Hộp
Sữa đặc
400 ml
Nước
200 Gr
Sữa chua
5 Gr
Bột trà xanh
250 ml
Sữa tươi không đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trước tiên bạn cho 100ml nước ấm vào chén bột matcha, khuấy đều và để cho nước trà lắng đọng sau đó gạn lấy phần nước trong ở trên. Cho sữa đặc vào tô to rồi đổ 300ml nước sôi vào cùng, khuấy đều cho sữa hòa tan hết.
* Bước 2
Tiếp theo cho 250ml sữa tươi không đường, 200gr sữa chua vào cùng rồi khuấy đều hỗn hợp. Cuối cùng cho nước bột matcha vào khuấy đều một lần nữa là được, lọc hỗn hợp qua rây cho mịn.
* Bước 3
Rót hỗn hợp sữa chia đều vào các hũ sạch đựng sữa, đổ nước ấm vào nồi sau đó đặt các hũ sữa chua vào nồi, đậy nắp và đem ủ khoảng 6-8 tiếng là sữa đông lại. Cất sữa chua trong tủ lạnh để ăn dần trong vài ngày đến 1 tuần.
* Bước 4
Món sữa chua matcha này có thể ăn kèm thêm với nhiều loại trái cây mà bạn yêu thích như dâu tây, việt quất, hạnh nhân… Hương vị tươi mát của món ăn sẽ giúp bạn dễ dàng xua tan mọi mệt mỏi sau những ngày làm việc mệt mỏi, giúp kích thích tiêu hóa của cơ thể, tăng cảm giác thèm ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne