chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Latte matcha là loại thức uống có hương vị đặc trưng, riêng biệt được nhiều người ưa thích nhất là ở phụ nữ. Đặc biệt, Latte matcha trà xanh là một biến tấu của Coffee Latte, thay vì có nền là cà phê thì nay là vị trà xanh matcha thơm mát, dành cho những ai yêu thích hương vị ngọt ngào mà không dùng được cà phê. Mình sẽ hướng dẫn cho bạn cách pha matcha vừa thơm ngát hương trà xanh, vừa béo vị sữa rất đơn giản, hấp dẫn. Mách nhỏ là thức uống này sẽ dễ gây nghiện đấy nhé!
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne