Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm sinh tố chuối và chanh dây

Sinh Tố Chuối Và Chanh Dây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thượng Thần

Cách làm sinh tố chuối và chanh dây

Sinh tố chuối chanh dây là thức uống ngon mát có vị ngọt của chuối, chua chua của chanh dây hòa quyện vào nhau sẽ mang đến cho bạn một thức hấp dẫn không thể chối từ. Đang mùa chanh dây, bạn mua chuối về làm thử cho cả nhà thưởng thức nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Trái

Chuối

2 Trái

Chanh dây

1 Muỗng canh

Mật ong

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối lột vỏ cắt khúc. Chanh dây nạo ruột. Cho tất cả các thành phần nguyên liệu vào máy xay và xay cho đến khi mịn.
Chuối lột vỏ cắt khúc. Chanh dây nạo ruột. Cho tất cả các thành phần nguyên liệu vào máy xay và xay cho đến khi mịn. Chuối lột vỏ cắt khúc. Chanh dây nạo ruột. Cho tất cả các thành phần nguyên liệu vào máy xay và xay cho đến khi mịn.

* Bước 2

Sau đó, rót sinh tố chuối và chanh dây ra 2 cốc, cho đá (nếu thích) và thưởng thức ngay nhé!
Sau đó, rót sinh tố chuối và chanh dây ra 2 cốc, cho đá (nếu thích) và thưởng thức ngay nhé! Sau đó, rót sinh tố chuối và chanh dây ra 2 cốc, cho đá (nếu thích) và thưởng thức ngay nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne